பல தனிநபர்கள் இந்தக் கேள்வியை எதிர்கொள்கின்றனர் “எப்படி வீட்டிலேயே முன்தோல் குறுக்கம் குணப்படுத்துவது. விருத்தசேதனம் செய்துகொள்வது இன்னும் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. பல ஆண்கள் விருத்தசேதனம் செய்து கொள்ள பயப்படுகிறார்கள் & இதன் காரணமாக, அவர்கள் தங்கள் ஆண்குறி தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை எதிர் கொள்கின்றனர். முன்தோல் குறுக்கம் என்பது விருத்தசேதனம் செய்யப்படாத பெரும்பாலான ஆண்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான நிலையாகும். அறிக்கைகளின்படி, மொத்த மக்கள் தொகையில் சுமார் 10 கோடி பேர் இந்தப் பிரச்னையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.
முன்தோல் குறுக்கம் என்பது ஆண் நுனித்தோலை மிகவும் இறுக்கமாக ஆக்குகிறது, இது ஆண்குறியின் ஆணுறுப்பின் மேல் பின்வாங்க அனுமதிக்காது, சிறுநீர் கழிப்பதில் தடைகளை உருவாக்குகிறது, இதனால் அது மேலும் வீங்கி அதே இடத்தில் சிக்கிக்கொள்ளும். இது எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம் மற்றும் முன்தோல் வலுக்கட்டாயமாகப் பின்வாங்குவதன் விளைவாக இருக்கலாம். உங்கள் உடல்நலம் குறித்து நீங்கள் முன்கூட்டியே விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் கூடிய விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். சிகிச்சையின் தாமதம் நிலைமையை மேலும் மோசமாக்கும்.
முன்தோல் குறுக்கம் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் யாவை?
முன்தோல் குறுக்கம் ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், அவை பின்வருமாறு பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன:
- 1. மோசமான சுகாதாரம்
மோசமான சுகாதாரம் முன்தோல் குறுக்கத்தின் முக்கிய காரணமாகும். உங்கள் பிறப்புறுப்புகளில் தொற்று ஏற்படலாம் மற்றும் முன்தோல் குறுக்கம் வீங்கி ஒரு இடத்தில் சிக்கிக்கொள்ளலாம்.
- 2. பாலியலில் பரவும் தொற்று (STI)
பெரியவர்களுக்கு, பாலியல் நோய் தொற்றின் மூலம் முன்தோல் குறுக்கம் ஏற்படலாம்.
வீட்டிலேயே முன்தோல் குறுக்கம் குணப்படுத்த இயற்கை வைத்தியம்:
எந்தவொரு கூடுதல் முயற்சியும் செய்யாமல் வீட்டிலேயே முன்தோல் குறுக்கத்தை குணப்படுத்த சில எளிய நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவது உதவியாக இருக்கும். எந்தவொரு சிகிச்சைக்கும் செல்வதற்கு முன்பு பெரும்பாலான மக்கள் இந்த இயற்கை வீட்டு வைத்தியங்களை நம்பியிருக்கிறார்கள்.
உங்கள் நுனித்தோலை மெதுவாக நீட்ட முயற்சிக்கவும்
உங்கள் முன்தோல் அதன் வழக்கமான நிலைக்குத் திரும்பப் பெற, நுண்ணியமாக நீக்க அல்லது நீட்டிக்க முயற்சி செய்யலாம். வலியோ எரிச்சலோ ஏற்படாதவாறு மெதுவாகச் செய்யுங்கள். அதனால் மென்மையாக இருங்கள் & வெதுவெதுப்பான நீரில் சுத்தம் செய்யும்போது இதைச் செய்வதே சிறந்த வழி வெதுவெதுப்பான நீர் ஒரு அற்புதமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் முன்தோலை அகற்றுவதை எளிதாக்குகிறது.
தேங்காய் எண்ணெய்
ஆணுறுப்பை உயவூட்டுவதற்கு தேங்காய் எண்ணெய் உண்மையிலேயே பயனுள்ளதாக இருக்கும், அதே சமயம் நீங்கள் நுனித்தோலை மீண்டும் அதன் வழக்கமான இடத்திற்குத் திரும்பச் செய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள். உயவூட்டுவது சிறந்தது, ஏனெனில் இது வடுக்கள் மற்றும் வலுவான நீட்சியின் முரண்பாடுகளைக் குறைக்கிறது.
ஆமணக்கு எண்ணெய்
ஆமணக்கு எண்ணெய் தடிமனாக உள்ளது, இது ஆண்குறியின் முன்தோலை குறைக்க உதவுகிறது. இது தவிர, ஆணுறுப்பின் மேற்புறத்திலிருந்து நுனித்தோலை நீட்டவோ அல்லது இழுக்கவோ நீங்கள் நுணுக்கமாக முயற்சிக்கும்போது ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். ஆமணக்கு எண்ணெயில் உள்ள பொருட்கள் வலி மற்றும் எரிச்சலிலிருந்து உங்களைக் காப்பாற்றுகின்றன. மேலும், நீங்கள் பின்னர் எண்ணெய் கழுவ வேண்டும் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு அதை அனுமதிக்க வேண்டாம். வெதுவெதுப்பான நீரில் எண்ணெயைக் கழுவுவது எந்த மண்ணையும் இறந்த செல்களையும் அப்புறப்படுத்த மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். இது உங்களுக்கு இயற்கையான முறையில் முன்தோல் குறுக்கம் சிகிச்சைக்கு ஒரு வெற்றிகரமான மற்றும் நேரடியான உதவிக்குறிப்பாகும்.
மூலிகை எண்ணெயைக் கொண்டு மசாஜ் செய்யுங்கள்
உங்கள் ஆண்குறியை மூலிகை எண்ணெயால் மசாஜ் செய்யவும், ஏனெனில் இது முன்தோல் குறுக்கத்தை அனுமதிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் அதை அதிகமாக நீட்டவில்லை அல்லது எந்த அழுத்தத்தையும் கொடுக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். இந்தச் செயல்முறையை மிகவும் மெதுவாகவும் செய்யவும்.
உங்கள் முன்தோல் குறுக்கம் நீங்கவில்லை என்றால் என்ன செய்ய வேண்டும்?
இந்த இயற்கை வைத்தியம் மூலம் முன்தோல் குறுக்கம் நீங்கலாம் அல்லது இல்லாமல் போகலாம். முன்தோல் குறுக்கம் சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் மிகவும் அவசியம். சிகிச்சையில் தாமதம் ஏற்படுவதால் ஏற்படும் விளைவுகளை நீங்கள் சந்திக்காமல் இருக்கவும், சரியான நேரத்தில் முன்தோல் குறுக்கத்திலிருந்து விடுபடவும் நீங்கள் கூடிய விரைவில் ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.
முன்தோல் குறுக்கம் சிகிச்சைக்கு லேசர் விருத்தசேதனம் அறுவை சிகிச்சை முறை?
லேசர் விருத்தசேதனம் என்பது வெட்டுக்கள் அல்லது தையல்களை உள்ளடக்கிய குறைந்தபட்ச ஆக்கிரமிப்பு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். இது வலியற்ற செயல்முறை மற்றும் 30 நிமிடங்களுக்குள் முடிக்கப்படுவதால் இரத்த இழப்பு ஏற்பட வாய்ப்பில்லை. பகல்நேர அறுவை சிகிச்சை என்பதால் விரைவாகக் குணமாகும்.
மொத்தத்தில்
லேசர் விருத்தசேதனம் என்பது வலியை ஏற்படுத்தாமல் முன்தோல் குறுக்கத்திலிருந்து விடுபடப் பாதுகாப்பான மற்றும் எளிதான வழி. சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடுவது மற்றும் முன்தோல் குறுக்கம் அறிகுறிகளை முற்றிலுமாக அகற்றுவது நிச்சயமாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவ உதவி பெற பயப்பட வேண்டாம்.
தொடர்புடைய இடுகை