வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா என்றால் என்ன? (What is vascular dementia?)
Vascular Dementia in Tamil – வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா என்பது உங்கள் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் ஏற்படும் மூளை பாதிப்பால் ஏற்படும் பகுத்தறிவு, திட்டமிடல், தீர்ப்பு, நினைவகம் மற்றும் பிற சிந்தனை செயல்முறைகள் ஆகியவற்றில் உள்ள சிக்கல்களை விவரிக்கும் ஒரு பொதுவான சொல். வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா என்பது காலப்போக்கில் தொடர்ச்சியான சிறிய பக்கவாதங்களால் ஏற்படுகிறது.
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் வகைகள் (Types of vascular dementia)
சப்கார்டிகல் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா:-
பின்ஸ்வாங்கர் நோய் என்றும் அழைக்கப்படும் சப்கார்டிகல் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா, மூளையின் சப்கார்டிகல் பகுதிகளுக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனிகள் தடித்தல் மற்றும் குறுகுதல் (அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ்) ஆகியவற்றின் விளைவாகப் பரவலான, நுண்ணிய மூளை பாதிப்புகளால் ஏற்படுகிறது.
பக்கவாதம் தொடர்பான டிமென்ஷியா:-
பக்கவாதம் என்பது மூளையில் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். மூளையின் ஒரு பகுதி சாதாரணமாகச் செயல்பட போதுமான இரத்தத்தைப் பெறவில்லை மற்றும் செல்கள் இறக்கும்போது அல்லது இரத்தக் குழாய் வெடிக்கும்போது இது நிகழ்கிறது.
மல்டி-இன்ஃபார்க்ட் டிமென்ஷியா:-
மல்டி-இன்ஃபார்க்ட் டிமென்ஷியா என்பது வயதானவர்களுக்கு நினைவாற்றல் இழப்புக்கு ஒரு பொதுவான காரணமாகும். மல்டி-இன்ஃபார்க்ட் டிமென்ஷியா பல பக்கவாதம் (மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் சீர்குலைவு) காரணமாக ஏற்படுகிறது. இரத்த ஓட்டத்தின் சீர்குலைவு மூளை திசுக்களுக்குச் சேதம் விளைவிக்கும். இந்தப் பக்கவாதம் சில குறிப்பிடத் தக்க மருத்துவ அறிகுறிகள் இல்லாமல் ஏற்படலாம்.
கலப்பு டிமென்ஷியா:-
கலப்பு டிமென்ஷியா என்பது ஒருவருக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வகை டிமென்ஷியா இருக்கும் நிலை. அல்சைமர் நோய் மற்றும் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா மிகவும் பொதுவான வகை.
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் அறிகுறிகள் (Symptoms of vascular dementia)
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா உள்ளவர்கள் அனுபவிக்கலாம்:
- 1. எளிதாக இருந்த பணிகளைச் செய்வதில் சிரமம்
- 2. வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதில் அல்லது புதிய தகவல் மற்றும் நடைமுறைகளைக் கற்றுக்கொள்வதில் சிக்கல்
- 3. நடப்பு அல்லது கடந்த கால நிகழ்வுகளை மறத்தல்
- 4. பொருட்களை இடமாற்றம் செய்தல்
- 5. பழக்கமான வழிகளில் தொலைந்து போவது
- 6. சரியான வார்த்தையைக் கண்டுபிடிப்பது அல்லது தவறான வார்த்தையைப் பயன்படுத்துவது போன்ற மொழியில் உள்ள சிக்கல்கள்
- 7. தூக்க முறைகளில் மாற்றங்கள்
- 8. படிப்பதிலும் எழுதுவதிலும் சிரமம்
- 9. விஷயங்கள் அல்லது மக்கள் மீது ஆர்வம் இழப்பு
- 10. மனச்சோர்வு, கிளர்ச்சி மற்றும் கோபம் போன்ற ஆளுமை, நடத்தை மற்றும் மனநிலையில் மாற்றங்கள்
- 11. மாயத்தோற்றங்கள் அல்லது பிரமைகள் (எதையாவது உண்மை என்று நம்புவது)
- 12. மோசமான தீர்ப்பு மற்றும் ஆபத்தை உணரும் திறன் இழப்பு
-
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா காரணங்கள் (Causes of vascular dementia)
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா உங்கள் மூளையின் இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்தும் நிலைமைகளால் விளைகிறது, சிந்தனை செயல்முறைகளைத் திறம்பட செய்யத் தேவையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனை உங்கள் மூளைக்கு வழங்குவதற்கான திறனைக் குறைக்கிறது.
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவிற்கு வழிவகுக்கும் பொதுவான நிலைமைகள் பின்வருமாறு:
மூளை தமனியைத் தடுக்கும் பக்கவாதம்:-
மூளை தமனியைத் தடுக்கும் பக்கவாதம் பொதுவாக வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை உள்ளடக்கிய பல அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால் சில பக்கவாதம் குறிப்பிடத் தக்க அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. இந்த அமைதியான பக்கவாதம் இன்னும் டிமென்ஷியா அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. அமைதியான மற்றும் வெளிப்படையான பக்கவாதம் இரண்டிலும், வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் ஆபத்து காலப்போக்கில் ஏற்படும் பக்கவாதங்களின் எண்ணிக்கையுடன் அதிகரிக்கிறது. பல பக்கவாதம் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு வகை வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா மல்டி-இன்ஃபார்க்ட் டிமென்ஷியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.
மூளை இரத்தக்கசிவு:-
பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் இரத்த நாளம் பலவீனமடைவதால் மூளையில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது அல்லது சிறிய இரத்த நாளங்களில் புரதம் சேர்வதால் ஏற்படுகிறது.
குறுகிய அல்லது நீண்டகாலமாகச் சேதமடைந்த மூளை இரத்த நாளங்கள்:-
உங்கள் மூளை இரத்த நாளங்களில் குறுகிய அல்லது நீண்டகால சேதத்தை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகள் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நிலைமைகளில் வயதானது, உயர் இரத்த அழுத்தம், இரத்த நாளங்களின் அசாதாரண வயதான, நீரிழிவு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய தேய்மானம் அடங்கும்.
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா சிகிச்சை (Treatment of vascular dementia)
சிகிச்சையானது வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவிற்கு பங்களிக்கும் சுகாதார நிலைமைகள் மற்றும் ஆபத்துக் காரணிகளை நிர்வகிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது.
உங்கள் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் அடிப்படை ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும் நிலைமைகளைக் கட்டுப்படுத்துவது, சில நேரங்களில் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா மோசமடையும் விகிதத்தைக் குறைக்கலாம், மேலும் சில சமயங்களில் மேலும் சரிவைத் தடுக்கலாம். உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
- 1. உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்
- 2. உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கவும்
- 3. உங்கள் இரத்தம் உறைவதைத் தடுத்து, உங்கள் தமனிகளைத் தெளிவாக வைத்திருக்கவும்
- 4. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த உதவுங்கள்.
-
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் நிலைகள் (Stages of vascular dementia)
மற்ற வகை டிமென்ஷியாவைப் போலல்லாமல், வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா எப்போதும் ஒரு பொதுவான முன்னேற்றத்தைக் கொண்டிருக்காது. இது திடீரென்று ஏற்படலாம் அல்லது மெதுவாகத் தொடங்கலாம்.
பொதுவாக, இருப்பினும், இது ஒரு படி போன்ற முறையில் முன்னேற முனைகிறது, அங்கு வீழ்ச்சியின் காலங்கள் உள்ளன, அதைத் தொடர்ந்து ஸ்திரத்தன்மை, பின்னர் மீண்டும் குறைகிறது.
இருப்பினும், அதைத் தோராயமாக வகைப்படுத்தலாம்:
ஆரம்ப நிலைகள்:-
அறிகுறிகள் லேசானவை என்பதால் நோயறிதலைச் செய்வது கடினம். இருப்பினும், உங்கள் நினைவாற்றல் மற்றும் மன திறன்கள் முன்பு இருந்ததைப் போல இல்லை என்பதை நீங்கள் பொதுவாக அறிவீர்கள்.
நடுத்தர நிலைகள்:-
மேலே பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகள் மிகவும் கவனிக்கப்படும்போது இது.
தாமதமான நிலைகள்:-
இங்குதான் அறிவாற்றல் மற்றும் உடல் அறிகுறிகளில் வியத்தகு மாற்றங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலும், இந்த நிலை ஒரு பெரிய பக்கவாதம் போன்ற கடுமையான நிகழ்வுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது.
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா தடுப்பு (Prevention of vascular dementia)
உங்கள் மூளையின் இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியம் உங்கள் ஒட்டுமொத்த இதய ஆரோக்கியத்துடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த வழிமுறைகளை மேற்கொள்வது வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்:
ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்தத்தைப் பராமரிக்கவும்:-
உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைச் சாதாரண வரம்பில் வைத்திருப்பது வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா மற்றும் அல்சைமர் நோய் இரண்டையும் தடுக்க உதவும்.
நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கவும் அல்லது கட்டுப்படுத்தவும்:-
வகை 2 நீரிழிவு நோயின் தொடக்கத்தைத் தவிர்ப்பது, உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் சேர்ந்து, டிமென்ஷியா அபாயத்தைக் குறைக்க மற்றொரு சாத்தியமான வழியாகும். உங்களுக்கு ஏற்கனவே நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது உங்கள் மூளை இரத்த நாளங்களைச் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.
புகைபிடிப்பதை நிறுத்து:-
புகையிலை புகைப்பதால் உங்கள் உடலில் உள்ள அனைத்து இரத்த நாளங்களும் சேதமடைகின்றன.
உடல் பயிற்சி செய்யுங்கள்:-
வழக்கமான உடல் செயல்பாடு அனைவரின் ஆரோக்கியத் திட்டத்தின் முக்கிய பகுதியாக இருக்க வேண்டும். அதன் மற்ற நன்மைகள் அனைத்திற்கும் கூடுதலாக, உடற்பயிற்சியானது வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவைத் தவிர்க்க உதவும்.
உங்கள் கொலஸ்ட்ராலை கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள்:-
ஆரோக்கியமான, குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவு மற்றும் கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகள் உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால், பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கலாம், இது வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவுக்கு வழிவகுக்கும், ஒருவேளை உங்கள் மூளையின் தமனிகளுக்குள் உருவாகும் பிளேக் வைப்புகளின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம்.
ஆபத்துக் காரணிகள் (Risk factors)
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவிற்கு பல ஆபத்துக் காரணிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- 1. வயது
- 2. பக்கவாதம் வரலாறு
- 3. மாரடைப்பு வரலாறு
- 4. அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
- 5. நீரிழிவு நோய்
- 6. லூபஸ்
- 7. உயர் இரத்த அழுத்தம்
- 8. வித்தியாசமான இதய தாளங்கள்
-
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை கண்டறிதல் (Diagnosis of vascular dementia)
டிமென்ஷியா இருப்பதன் அடிப்படையில் நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது, வாஸ்குலர் நோய் அறிகுறிகளுக்குப் பெரும்பாலும் காரணமாகும். வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா சந்தேகப்பட்டால், மருத்துவ பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படும்.
இவை அடங்கும்:
- 1. சிந்தனை மற்றும் நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் அவை தினசரி செயல்பாட்டை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பது பற்றிய மதிப்பீடு
- 2. ஒரு முழு மருத்துவ வரலாறு
- 3. இரத்த பரிசோதனைகள்
- 4. ஒரு நரம்பியல் பரிசோதனை
- 5. நரம்பியல் சோதனைகள்
- 6. மூளை இமேஜிங்
- 7. கரோடிட் அல்ட்ராசவுண்ட்
-
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: (Frequently Asked Questions)
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் முதல் அறிகுறிகள் யாவை?
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் லேசானவை:
- 1. சிந்தனையின் மந்தநிலை.
- 2. திட்டமிடுவதில் சிரமம்.
- 3. புரிந்து கொள்வதில் சிக்கல்.
- 4. செறிவுப் பிரச்சினைகள்.
- 5. உங்கள் மனநிலை அல்லது நடத்தையில் மாற்றங்கள்.
- 6. நினைவகம் மற்றும் மொழி தொடர்பான பிரச்சனைகள்
-
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் 2 முக்கிய காரணங்கள் யாவை?
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா பொதுவாக வயதானவர்களில் பெரும்பாலும் ஏற்படும் நிலைகளால் ஏற்படுகிறது, அதாவது பெருந்தமனி தடிப்பு (தமனிகள் கடினப்படுத்துதல்), இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம். 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. இதய நோய், நீரிழிவு போன்ற நாள்பட்ட நோய்களால் மக்கள் நீண்ட காலம் வாழ்கின்றனர்.
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் 7 நிலைகள் யாவை?
- 1. இயல்பான நடத்தை. ஆரம்ப நிலை டிமென்ஷியா உள்ளவர்கள் முற்றிலும் இயல்பான நடத்தையை வெளிப்படுத்துகின்றனர்.
- 2. மிகவும் லேசான அறிவாற்றல் சரிவு/மறதி.
- 3. லேசான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி.
- 4. மிதமான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி.
- 5. மிதமான கடுமையான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி.
- 6. கடுமையான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி.
- 7. மிகவும் கடுமையான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி.
-
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை குணப்படுத்த முடியுமா?
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவுக்கு தற்போது எந்தச் சிகிச்சையும் இல்லை மற்றும் நிலை கண்டறியப்படுவதற்கு முன்பு ஏற்பட்ட மூளை செல்கள் இழப்பை மாற்றியமைக்க வழி இல்லை. ஆனால் சிகிச்சையானது சில நேரங்களில் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை மெதுவாக்க உதவும். சிகிச்சையானது அடிப்படை காரணத்தைச் சமாளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இது மூளை செல்கள் இழக்கப்படும் வேகத்தைக் குறைக்கலாம்.
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா யாருக்கு வரும்?
நீங்கள் வயதாகும்போது வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. 65 வயதிற்கு முன் இந்தக் கோளாறு அரிதாகவே இருக்கும், மேலும் உங்கள் 90 வயதிற்குள் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. மாரடைப்பு, பக்கவாதம் அல்லது சிறிய பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் வரலாறு. உங்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், உங்கள் மூளையில் இரத்தக் குழாய் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம்.
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா எவ்வளவு வேகமாக முன்னேறுகிறது?
இது ஒரு பக்கவாதத்தின் விளைவாக ஏற்படும்போது, அறிகுறிகள் திடீரென்று தொடங்கும் வாய்ப்பு அதிகம். பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் 20% பேர் ஆறு மாதங்களுக்குள் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை உருவாக்குவார்கள். சிந்தனை, நினைவாற்றல் அல்லது மனத் திறனில் மாற்றங்கள் ஏற்படுமா இல்லையா என்பது பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்ட மூளையின் பகுதியைப் பொறுத்தது.
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவுடன் நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக மோசமடைகிறீர்கள்?
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா – சுமார் ஐந்து ஆண்டுகள். அல்சைமர் நோய்க்கான சராசரியை விட இது குறைவாக உள்ளது, ஏனெனில் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா உள்ள ஒருவர் டிமென்ஷியாவை விடப் பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பால் இறப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். லூயி உடல்களுடன் டிமென்ஷியா – சுமார் ஆறு ஆண்டுகள்.
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை ஏதாவது குறைக்க முடியுமா?
வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவுக்கு தற்போது எந்தச் சிகிச்சையும் இல்லை மற்றும் நிலை கண்டறியப்படுவதற்கு முன்பு ஏற்பட்ட மூளை செல்கள் இழப்பை மாற்றியமைக்க வழி இல்லை. ஆனால் சிகிச்சையானது சில நேரங்களில் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை மெதுவாக்க உதவும். சிகிச்சையானது அடிப்படை காரணத்தைச் சமாளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இது மூளை செல்கள் இழக்கப்படும் வேகத்தைக் குறைக்கலாம்.
நீயும் விரும்புவாய்