थायराइड एक तितली के आकार की ग्रंथि है जो गर्दन के सामने बैठती है। थायराइड हार्मोन चयापचय और ऊर्जा के उपयोग को विनियमित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और शरीर के लगभग सभी अंगों को प्रभावित करते हैं।

प्रारंभिक अवस्था में, किसी व्यक्ति को कोई लक्षण दिखाई नहीं दे सकते हैं। हालांकि, उपचार के बिना, हाइपोथायरायडिज्म गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जैसे कि बांझपन और हृदय रोग ।

इस लेख में, हम हाइपोथायरायडिज्म (थायराइड) के 12 सामान्य लक्षणों और लक्षणों का वर्णन करते हैं। हम यह भी चर्चा करते हैं कि हाइपोथायरायडिज्म कितना आम है और डॉक्टर को कब देखना है।

Thyroid Ke 12 Lakshan – Thyroid Symptoms in Hindi

1. थकान

थकान हाइपोथायरायडिज्म के सबसे आम लक्षणों में से एक है।

हालत रिपोर्ट वाले बहुत से लोग इतना थका हुआ महसूस करते हैं कि वे हमेशा की तरह अपने दिन के बारे में जाने में असमर्थ हैं।

थकान इस बात की परवाह किए बिना होती है कि कोई व्यक्ति कितनी नींद लेता है या कितने दिन की झपकी लेता है। हाइपोथायरायडिज्म के लिए उपचार आमतौर पर लोगों के ऊर्जा स्तर और कामकाज में सुधार करता है।

2. वजन बढ़ना

थायराइड हार्मोनमदद करने के लिएविश्वसनीय स्रोतशरीर के वजन , भोजन का सेवन और वसा और चीनी के चयापचय को नियंत्रित करें। थायराइड हार्मोन के निम्न स्तर वाले लोग वजन बढ़ने और बॉडी मास इंडेक्स ( बीएमआई ) में वृद्धि का अनुभव कर सकते हैं।

हाइपोथायरायडिज्म के हल्के मामलों में भी वजन बढ़ने और मोटापे का खतरा बढ़ सकता है । इस स्थिति वाले लोग अक्सर सूजे हुए चेहरे के साथ-साथ पेट या शरीर के अन्य क्षेत्रों के आसपास अधिक वजन होने की रिपोर्ट करते हैं।

3. मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द

हाइपोथायरायडिज्म किसी व्यक्ति की मांसपेशियों और जोड़ों को कई तरह से प्रभावित कर सकता है, जिसके कारण:

1. दर्द

2. दर्द

3. कठोरता

4. जोड़ों की सूजन

5. कोमलता

6. कमज़ोरी

शोध भी थायराइड विकारों और रुमेटीइड गठिया के बीच एक कड़ी का सुझाव देते हैं , जो एक ऑटोइम्यून स्थिति है जो जोड़ों की परत में दर्दनाक सूजन का कारण बनती है। दोनों स्थितियों के लिए प्रभावी उपचार लोगों को उनके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करेगा।

4. मूड और याददाश्त में बदलाव

अनुपचारित हाइपोथायरायडिज्म वाले व्यक्तियों के लिए यह अनुभव करना आम है:

1. चिंता

2. डिप्रेशन

3. उदासीनता, या सामान्य रुचि की कमी या उदासीनता की भावना

4. बिगड़ा हुआ स्मृति समारोह

5. कम ध्यान और एकाग्रता

6. कम मूड

7. धीमी सोच और भाषण

ये लक्षण इसलिए हो सकते हैं क्योंकि मस्तिष्क को सही ढंग से काम करने के लिए थायराइड हार्मोन की आवश्यकता होती है।शोध करनाविश्वसनीय स्रोतयह दर्शाता है कि थायराइड हार्मोन का निम्न स्तर मस्तिष्क की संरचना और कार्यप्रणाली में परिवर्तन का कारण बन सकता है।

एक बार जब कोई व्यक्ति इलाज शुरू कर देता है तो ये मस्तिष्क परिवर्तन उलट सकते हैं।

5. ठंड लगना

हाइपोथायरायडिज्म चयापचय को धीमा कर सकता है, जिससे शरीर के मुख्य तापमान में गिरावट आ सकती है। जैसे, थायराइड हार्मोन के निम्न स्तर वाले कुछ लोगों को हर समय ठंड लग सकती है या सर्दी के प्रति कम सहनशीलता हो सकती है।

ठंडक का यह अहसास तब भी बना रह सकता है, जब गर्म कमरे में या गर्मी के महीनों में। हाइपोथायरायडिज्म वाले लोग अक्सर ठंडे हाथ या पैर होने की सूचना देते हैं, हालांकि उन्हें लग सकता है कि उनका पूरा शरीर ठंडा है।

हालांकि, ये लक्षण हाइपोथायरायडिज्म के लिए विशिष्ट नहीं हैं। परिसंचरण समस्याओं या एनीमिया के कारण भी लोगों को ठंड लग सकती है।

6. कब्ज

पाचन शरीर का एक अन्य कार्य है जो हाइपोथायरायडिज्म के कारण धीमा हो सकता है।

अध्ययनों की रिपोर्ट है कि एक अंडरएक्टिव थायराइड आंत के माध्यम से आंदोलन और पेट, छोटी आंत और कोलन की गतिविधि के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है।

ये पाचन परिवर्तन कुछ लोगों को कब्ज का अनुभव कराते हैं ।

डॉक्टर आमतौर पर कब्ज को कम से कम होने के रूप में परिभाषित करते हैंएक सप्ताह में तीन मल त्यागविश्वसनीय स्रोत. एक व्यक्ति को कठोर मल भी हो सकता है, मल त्याग करने में कठिनाई हो सकती है, या मलाशय को पूरी तरह से खाली करने में असमर्थ होने की भावना हो सकती है।

7. उच्च कोलेस्ट्रॉल

थायराइड हार्मोन लीवर के माध्यम से शरीर से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को निकालने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं । कम हार्मोन के स्तर का मतलब है कि यकृत इस कार्य को करने के लिए संघर्ष करता है और रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ सकता है।

थायराइड दर्द कहाँ स्थित है? सबस्यूट थायरॉयडिटिस का सबसे स्पष्ट लक्षण सूजन और सूजन वाले थायरॉयड ग्रंथि के कारण गर्दन में दर्द है। कभी-कभी, दर्द जबड़े या कानों तक फैल सकता है (विकिरण)। थायरॉइड ग्रंथि हफ्तों या दुर्लभ मामलों में महीनों तक दर्दनाक और सूजी हुई हो सकती है।

क्या थायराइड की समस्या गंभीर है? यदि आपको थायरॉयड की समस्या है जिसका ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो गंभीर स्वास्थ्य जटिलताएं हो सकती हैं। एक अतिसक्रिय थायराइड (हाइपरथायरायडिज्म) कई समस्याओं को जन्म दे सकता है जिनमें शामिल हैं: आंखों की समस्याएं, जैसे उभरी हुई आंखें, धुंधली या दोहरी दृष्टि या यहां तक ​​कि दृष्टि हानि।

शोध करनाविश्वसनीय स्रोतपता चलता है कि उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले 13 प्रतिशत व्यक्तियों में भी एक निष्क्रिय थायराइड होता है। नतीजतन, कई विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि डॉक्टर नियमित रूप से हाइपोथायरायडिज्म के लिए उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों का परीक्षण करें।

थायराइड की समस्या का इलाज करने से कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद मिल सकती है, यहां तक ​​कि उन लोगों में भी जो कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं नहीं लेते हैं।

8. धीमी हृदय गति

हाइपोथायरायडिज्म वाले लोगों की हृदय गति धीमी या ब्रैडीकार्डिया भी हो सकती है। थायराइड का निम्न स्तर हृदय को अन्य तरीकों से भी प्रभावित कर सकता है। इन प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:

1. रक्तचाप में परिवर्तन

2. दिल की लय में बदलाव

3. कम लोचदार धमनियां

ब्रैडीकार्डिया कमजोरी, चक्कर आना और सांस लेने में समस्या पैदा कर सकता है। उपचार के बिना, इस हृदय की स्थिति के परिणामस्वरूप गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं, जैसे उच्च या निम्न रक्तचाप या दिल की विफलता ।

9. बालों का झड़ना

थायराइड की समस्याओं सहित अनुपचारित हार्मोन विकार, बालों के झड़ने में योगदान कर सकते हैं । ऐसा इसलिए है क्योंकि थायराइड हार्मोन बालों के रोम के विकास और स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। हाइपोथायरायडिज्मकारण हो सकता हैविश्वसनीय स्रोतबालों के झड़ने से:

1. खोपड़ी

2. भौहें

3. पैर

4. शरीर के अन्य अंग

थायराइड की समस्या वाले लोग भी खालित्य विकसित करने के लिए अधिक प्रवण होते हैं, जो एक ऑटोइम्यून स्थिति है जिसके कारण बाल पैच में गिर जाते हैं।

10. रूखी त्वचा और कमजोर बाल और नाखून

एक निष्क्रिय थायराइड त्वचा को विभिन्न तरीकों से प्रभावित करता है और लक्षण पैदा कर सकता है,जैसे किविश्वसनीय स्रोत:

1. सूखी, खुरदरी त्वचा

2. पीलापन

3. पतली, पपड़ीदार त्वचा

हाइपोथायरायडिज्म वाले लोग सूखे, भंगुर और मोटे बाल या सुस्त, पतले नाखून भी विकसित कर सकते हैं जो आसानी से टूट जाते हैं।

जब लोग थायराइड हार्मोन थेरेपी शुरू करते हैं तो ये लक्षण आमतौर पर साफ हो जाते हैं।

11. गोइटर

गण्डमाला थायरॉयड ग्रंथि का एक इज़ाफ़ा है जो गर्दन के आधार पर सूजन के रूप में प्रकट होता है । गण्डमाला के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

1. खांसी

2. स्वर बैठना

3. निगलने और सांस लेने में समस्या

थायराइड की कई समस्याओं का परिणाम गण्डमाला में हो सकता है, जिसमें आयोडीन की कमी और हाशिमोटो का थायरॉयडिटिस शामिल है, जो एक ऑटोइम्यून स्थिति है जो थायरॉयड ग्रंथि को नुकसान पहुंचाती है, जिससे पर्याप्त हार्मोन का उत्पादन बंद हो जाता है।

अन्य कारणों में अंडरएक्टिव थायरॉयड और, संयुक्त राज्य अमेरिका में कम सामान्यतः आयोडीन की कमी शामिल है।

12. मासिक धर्म परिवर्तन

कम सक्रिय थायराइड वाले लोग भारी या अनियमित मासिक धर्म या पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग का अनुभव कर सकते हैं।

सोसाइटी ऑफ मेंस्ट्रुअल साइकिल रिसर्च के अनुसार , हाइपोथायरायडिज्म इन समस्याओं का कारण बनता है क्योंकि यह अन्य हार्मोन को प्रभावित करता है जो मासिक धर्म में भूमिका निभाते हैं, जैसे:

1. एस्ट्रोजन के विषहरण को ख़राब करना

2. सेक्स हार्मोन-बाध्यकारी ग्लोब्युलिन की मात्रा को कम करना।

थायराइड के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

महिलाओं में अंडरएक्टिव थायराइड की समस्या के लक्षण क्या हैं?

1. एक निष्क्रिय थायराइड के लक्षण

2. थकान

3. ठंड के प्रति संवेदनशील होना।

4. भार बढ़ना।

5. कब्ज।

6. डिप्रेशन।

7. धीमी चाल और विचार।

8. मांसपेशियों में दर्द और कमजोरी।

थायराइड की समस्या किस उम्र में शुरू होती है? 

एक अतिसक्रिय थायराइड किसी को भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में लगभग 10 गुना अधिक आम है, और आमतौर पर 20 से 40 वर्ष की आयु के बीच होता है।

क्या थायराइड पूरी तरह से ठीक हो सकता है? 

हां, हाइपरथायरायडिज्म का स्थायी इलाज है। सर्जरी के माध्यम से अपने थायरॉयड को हटाने या दवा के माध्यम से अपने थायरॉयड को नष्ट करने से हाइपरथायरायडिज्म ठीक हो जाएगा।

मैं घर पर अपने थायराइड की जांच कैसे करूं?

जैसे ही आप निगलते हैं, अपनी गर्दन को देखें। निगलते समय इस क्षेत्र में किसी भी उभार या उभार की जाँच करें। अथायरॉयड ग्रंथि आपकी गर्दन पर और नीचे कॉलरबोन के करीब स्थित होती है।

थायराइड शरीर को कैसे प्रभावित करता है?

थायराइड का मुख्य काम आपके मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करना है। चयापचय वह प्रक्रिया है जिसका उपयोग आपका शरीर भोजन को ऊर्जा में बदलने के लिए करता है जिसका उपयोग आपका शरीर कार्य करने के लिए करता है। थायराइड आपके चयापचय को नियंत्रित करने के लिए हार्मोन T4 और T3 बनाता है। शरीर की कोशिकाओं को यह बताने के लिए कि कितनी ऊर्जा का उपयोग करना है, ये हार्मोन पूरे शरीर में काम करते हैं।

थायराइड दर्द कहाँ स्थित है?

सबस्यूट थायरॉयडिटिस का सबसे स्पष्ट लक्षण सूजन और सूजन वाले थायरॉयड ग्रंथि के कारण गर्दन में दर्द है। कभी-कभी, दर्द जबड़े या कानों तक फैल सकता है (विकिरण)। थायरॉइड ग्रंथि हफ्तों या दुर्लभ मामलों में महीनों तक दर्दनाक और सूजी हुई हो सकती है।

थायराइड दिन के किस समय सबसे अधिक सक्रिय होता है?

एहरेनक्रांज़ एट अल द्वारा एक बड़ा प्रयोगशाला डेटा-आधारित अध्ययन। ने दिखाया कि टीएसएच स्तरों में एक महत्वपूर्ण सर्कैडियन भिन्नता है, जिसमें चरम स्तर मध्यरात्रि और 8 बजे के बीच और नादिर स्तर सुबह 10 बजे से दोपहर 3 बजे और 9-11 बजे के बीच होता है।

क्या सामान्य रक्त कार्य से आपको थायरॉइड की समस्या हो सकती है?

क्या आपको सामान्य टीएसएच के साथ हाइपोथायरायडिज्म हो सकता है? हां, रक्त में हाइपोथायरायडिज्म और सामान्य टीएसएच स्तर होना संभव है। हाइपोथायरायडिज्म वाले अधिकांश लोगों में उच्च टीएसएच होता है क्योंकि उनकी थायरॉयड ग्रंथि पर्याप्त हार्मोन जारी नहीं कर रही है। इसके जवाब में, थायराइड को काम करने के लिए शरीर अधिक TSH का उत्पादन करता है।

क्या तनाव थायराइड के स्तर को प्रभावित कर सकता है?

तनाव एक अंतर्निहित थायरॉयड स्थिति को बढ़ा सकता है। उदाहरण के लिए, मान लें कि आपके परिवार में हाइपोथायरायडिज्म चलता है। तनाव में आपका शरीर कोर्टिसोल हार्मोन रिलीज करता है। बहुत अधिक कोर्टिसोल थायराइड हार्मोन उत्पादन में हस्तक्षेप कर सकता है: यह थायराइड को पर्याप्त मात्रा में थायराइड हार्मोन बनाने के लिए कड़ी मेहनत करने के लिए उत्तेजित कर सकता है।

थायराइड नींद को कैसे प्रभावित करता है?

हाइपरथायरायडिज्म (अति सक्रिय) घबराहट या चिड़चिड़ापन के साथ-साथ मांसपेशियों की कमजोरी और थकान की निरंतर भावनाओं के कारण सोने में कठिनाई का कारण बन सकता है। एक अति सक्रिय थायराइड भी रात को पसीना और पेशाब करने के लिए बार-बार आग्रह कर सकता है, जो दोनों नींद को बाधित कर सकते हैं।

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