வயிற்றுப் புண் என்றால் என்ன (What is stomach ulcer?
Stomach Cancer Symptoms in Tamil – வயிற்றுப் புண்கள், இரைப்பை புண்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, இவை வயிற்றுப் புறணியில் வலி மிகுந்த புண்கள். வயிற்றுப் புண் என்பது ஒரு வகை வயிற்றுப் புண். பெப்டிக் அல்சர் என்பது வயிறு மற்றும் சிறுகுடல் இரண்டையும் பாதிக்கும் புண்கள். செரிமான சாறுகளிலிருந்து உங்கள் வயிற்றைப் பாதுகாக்கும் சளியின் அடர்த்தியான அடுக்கு குறையும்போது வயிற்றுப் புண்கள் ஏற்படுகின்றன. இது செரிமான அமிலங்கள் வயிற்றில் வரிசையாக இருக்கும் திசுக்களைச் சாப்பிட அனுமதிக்கிறது, இதனால் புண் ஏற்படுகிறது.
வயிற்றுப் புண் அறிகுறிகள் (Stomach ulcer symptoms)
உங்கள் வயிற்றில் ஒரு மந்தமான அல்லது எரியும் வலி வயிற்றுப் புண்ணின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். உங்கள் தொப்பை மற்றும் மார்பகத்திற்கு இடையில் எங்கு வேண்டுமானாலும் வலியை உணரலாம்.
- 1. வீக்கம்
- 2. பர்பிங்
- 3. உங்கள் வயிற்றில் வலிக்கிறது
- 4. ஏழை பசியின்மை
- 5. வாந்தி
- 6. எடை இழப்பு
-
வயிற்று புண்கள் காரணங்கள் (Causes of Stomach Ulcers)
- 1. வயிறு, வாய் மற்றும் உணவுக்குழாய் ஆகியவற்றில் புண்கள் ஏற்பட முக்கிய காரணம் வயிற்றிலிருந்து உணவுக்குழாய் மற்றும் வாய்க்குள் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் ஆகும். வயிற்றுக்கும் உணவுக்குழாய்க்கும் இடையில் ஒரு வழி வால்வு உள்ளது. இது வயிற்றிலிருந்து எதுவும் எழுவதில்லை என்பதை உறுதி செய்கிறது.
- 2. அதிக உப்பு, புளிப்பு, மசாலா உணவுகள், வறுத்த உணவுகள்; மது அருந்துதல், புகைபிடித்தல், குளிர்பானங்கள், காபி, தேநீர் அருந்துதல்; வலி நிவாரணிகளான ஸ்டீராய்டு மாத்திரைகள், ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன் போன்றவற்றை மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி அடிக்கடி உட்கொள்வது; தாமதமாகச் சாப்பிடுவது, சூடாகச் சாப்பிடுவது, பட்டினி கிடப்பது போன்ற தவறான உணவுப் பழக்கங்கள் இரைப்பை அல்சருக்கு வழிவகுக்கும்.
- 3. பலருக்கு இந்த வால்வு சரியாக இயங்குவதில்லை. இதனால் செரிமான சாறுகள் உயரும். இதைத்தான் சலிப்பு என்கிறோம். வாயில் பித்தம் போன்ற புளிப்புச் சுவை இருக்கும். ஒரு வழி வால்வு தளர்வானால், இந்த உயரும் அமில பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. வால்வு மாட்டிக் கொண்டால் மூடியே இருக்கும். இந்தத் திறப்பு கடினமாக இருந்தால், உணவுக்குழாயிலிருந்து உணவு வயிற்றுக்குள் செல்ல முடியாது. உணவுக்குழாயின் சுவர்கள் வயிறு மற்றும் குடலின் சுவர்களைப் போல அமிலத்திற்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்காது.
- 4. அதனால் அவை சிவப்பாகவும், செதில்களாகவும், புண்களாகவும் மாறும். உணவுக்குழாயின் கீழ் பகுதி குறிப்பாகப் பாதிக்கப்படுகிறது. அமிலம் மேலும் மேலே சென்று புண்களை உண்டாக்குவதுடன் குரல் வளையைத் தாக்கும். குரல் இழப்பு, மாற்றம் ஏற்படலாம். அமிலம் மூச்சுக்குழாயைத் தாக்கி நுரையீரலில் தொற்றுநோயை உண்டாக்கும். இந்த அமிலத் தாக்குதலைச் சமாளிக்க உணவுக்குழாய் இரைப்பைச் சுவர்களின் திசுக்களைப் போல அதன் செல்களை மாற்ற முயற்சிக்கிறது. இது மெட்டாபிளாசியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.
-
வயிற்று புண்ணிலிருந்து தப்பிக்க… என்ன சாப்பிடலாம்… எதைத் தவிர்க்கலாம்! (To avoid stomach ulcers… what to eat… what to avoid!)
தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்:
- 1. காபியில் உள்ள கெஃபைன், வயிற்றின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிப்பதால், வயிற்றுப் புண் உள்ளவர்கள் காபியைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது கடுமையான வயிற்று வலியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நோயின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கிறது. காஃபின் அதிகம் உள்ள டீ, சாக்லேட், ஐஸ்கிரீம் போன்றவற்றை தவிர்க்க வேண்டும்.
- 2. காரமான உணவுகள் மற்றும் மசாலா அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வது அஜீரண பிரச்சனையை அதிகரிக்கும். குடல்புண்ணால் அவதிப்படுபவர்கள் இந்த உணவுகளை உட்கொள்ளும்போது கடுமையான வயிற்று வலி ஏற்படும். எனவே, உங்கள் மெனுவில் மிளகாய், மிளகு மற்றும் மிளகாய் தூள் ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
- 3. பால் குடித்தால் வயிற்றுப்புண் குணமாகும் என்றும், எரிச்சல் வராது என்றும் சிலர் கூறுகின்றனர். இது தவறு. பால் வயிற்று அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது. மேலும், பாலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் புரதம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைக் குறைக்கிறது.
- 4. சோடா மற்றும் குளிர்பானங்களை முற்றிலும் தவிர்க்கவும். இதில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம் வயிற்றின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது. இது செரிமானக் கோளாறுகளையும் ஏற்படுத்துகிறது. குறிப்பாகக் குடிப்பழக்கத்திற்கு அடிமையானவர்கள் குடிப்பதை நிறுத்த வேண்டும். இந்தப் பழக்கம் நோயை அதிகப்படுத்துகிறது. அதுமட்டுமல்லாமல், வயிறு மற்றும் சிறுகுடல் கடுமையான எரிச்சல் மற்றும் வீக்கமடையும்.
- 5. உங்கள் உணவில் சிவப்பு இறைச்சியை சேர்க்க வேண்டாம். புரதம் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்துள்ளதால், உணவு ஜீரணமாக நீண்ட நேரம் எடுக்கும். இது நோயின் தீவிரத்தையும் அதிகரிக்கிறது.
-
சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்:
- 1. நார்ச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களைச் சாப்பிடுவதால் செரிமான மண்டலம் சீராகச் செயல்படும். உணவுகளும் எளிதில் ஜீரணமாகும். ஒரு நாளைக்கு 2 கப் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளைச் சாப்பிடுவது வயிற்றுப் புண்களைத் தடுக்க உதவும்.
- 2. தயிரில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியா, கெட்ட பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுத்து, நோயைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரம் மூன்று முறை தயிர் சாப்பிடுங்கள்.
- 3. முட்டைகோஸில் உள்ள குளுட்டமைன் அல்சரை எதிர்க்கும். இதனால் வயிற்றுப்புண் வராமல் தடுக்கலாம்.
- 4. புதிய திராட்சை சாறு செய்து வாரத்திற்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.
- 5. கல்யாண பூசணிக்காயின் கூழ் எடுத்து, அதில் ஒரு ஏலக்காய் மற்றும் தேவையான பனைவெல்லம் சேர்த்து 48 நாட்கள் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால், நோய் குணமாகும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
- 6. புதினா சாறு, புதினா துவையல், புதினா சாதம் என ஏதாவது ஒரு வடிவில் புதினாவை அவ்வப்போது சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது.
- 7. வாரத்தில் மூன்று நாட்கள் வெறும் வயிற்றில் ஒரு டம்ளர் தேங்காய்ப் பால் குடிக்கலாம். ஒரு பெரிய துண்டு தேங்காய் மென்று விழுங்குவது நல்லது.
- 8. மணத்தக்காளி கீரை சூப், மணத்தக்காளி கீரை, மணத்தக்காளி கலவையென ஏதேனும் ஒரு வடிவில் கீரை சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது.
- 9. பருப்பு சேர்த்து தினமும் ஒரு கப் கீரை சாப்பிடலாம்.
- 10. முள்ளங்கி, பீட்ரூட், பூசணி, தர்பூசணி, வெள்ளரி, நுங்கு, இளநீர் போன்ற நீர்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்பது நல்லது.
-
வயிற்றுப் புண் எப்படி இருக்கும்? (What does a stomach ulcer look like?)
வயிற்றுப் புண்களின் உன்னதமான அறிகுறிகள் வயிற்று வலி மற்றும் அஜீரணம். அல்சர் வலி உங்கள் வயிற்றில் எரியும் அல்லது கொட்டுவது போல் உணர்கிறது, இது உங்கள் மார்பகத்திற்கும் தொப்புளுக்கும் இடையில் உள்ளது. வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தைக் குறைக்கும் மருந்தான ஆன்டாக்சிட் சாப்பிடும்போது அல்லது குடிக்கும்போது அது தற்காலிகமாக மேம்படும். உணவுக்குப் பிறகும், இரவிலும் செரிமானத்திற்கு உணவு இல்லாமல் வயிற்றில் அமிலம் உருவாகும்போது மோசமாக உணரலாம். நீங்கள் சாப்பிட விரும்பாதது போன்ற உணர்வையும் ஏற்படுத்தலாம்.
வயிற்றுப்போக்கு அல்சர் நோயின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன? (What are the possible complications of stomach ulcer disease?)
சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விடப்பட்ட புண் தீவிர சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம், அவற்றுள்:
உட்புற இரத்தப்போக்கு
அல்சர் உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு இரத்தம் வராது என்றாலும், இது மிகவும் பொதுவான சிக்கலாகும். மெதுவாக இரத்தப்போக்கு புண் இரத்த சோகை அல்லது கடுமையான இரத்த இழப்பை ஏற்படுத்தும்.
துளையிடல்
அமிலத்தால் தொடர்ந்து அரிக்கப்படும் ஒரு புண் இறுதியில் வயிறு அல்லது குடல் சுவரில் ஒரு துளையாக மாறும். இது மிகவும் வேதனையானது மற்றும் ஆபத்தானது. இது செரிமான மண்டலத்திலிருந்து பாக்டீரியாவை வயிற்று குழிக்குள் நுழைய அனுமதிக்கிறது, இது பெரிட்டோனிடிஸ் எனப்படும் வயிற்று குழியின் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது. அங்கிருந்து, நோய்த்தொற்று உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவும் அபாயம் உள்ளது. இது செப்சிஸ் எனப்படும் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.
தடை
பைலோரிக் குழாயில் உள்ள புண், வயிற்றிலிருந்து சிறுகுடலுக்குச் செல்லும் குறுகிய பாதை, சிறுகுடலுக்குள் உணவு செல்வதைத் தடுக்கும் ஒரு தடையாக மாறும். புண் குணமான பிறகு இது நிகழலாம். குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் மூலம் சென்ற புண்கள் வடுத் திசுக்களை உருவாக்கலாம், அவை பெரிதாகின்றன. சிறுகுடலைத் தடுக்கும் அளவுக்குப் பெரிய புண், பல பக்க விளைவுகளுடன் செரிமான செயல்முறையை நிறுத்தலாம்.
வயிற்று புற்றுநோய்
சில இரைப்பை புண்கள் காலப்போக்கில் வீரியம் மிக்கதாக மாறும். உங்கள் அல்சர் ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி நோய்த்தொற்றால் ஏற்படும் போது இது அதிகமாகும். ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி இரைப்பை புற்றுநோய்க்கு ஒரு காரணம், அதிர்ஷ்டவசமாக, இது அசாதாரணமானது.
வயிற்றுப் புண்கள் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன? (How are stomach ulcers diagnosed?)
பேரியம் விழுங்கு
உங்கள்மேல் இரைப்பைக் குழாயைப் பூசி, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வயிறு மற்றும் சிறுகுடலை எக்ஸ்-கதிர்களில் பார்க்க உதவும் நீங்கள் அடர்த்தியான வெள்ளை திரவத்தை குடிக்கிறீர்கள் என்றால்.
எண்டோஸ்கோபி
ஒரு மெல்லிய, ஒளிரும் குழாய் உங்கள் வாய் வழியாகவும் உங்கள் வயிற்றில் மற்றும் உங்கள் சிறுகுடலின் முதல் பகுதியிலும் செருகப்படுகிறது. இந்தச் சோதனையானது புண்கள், இரத்தப்போக்கு மற்றும் அசாதாரணமாகக் காணப்படும் திசுக்களைக் கண்டறிய பயன்படுகிறது.
எண்டோஸ்கோபிக் பயாப்ஸி
வயிற்றிலிருந்து ஒரு துண்டுத் திசுக்கள் அகற்றப்படுகின்றன, எனவே அதை ஆய்வகத்தில் பகுப்பாய்வு செய்யலாம்.
நீங்கள் எப்போது ஒரு மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும் அல்லது பார்க்க வேண்டும்? (When should you call or see a doctor?)
உங்களுக்கு வயிற்று புண் இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது பார்க்கவும்
- 1. பலவீனமாக அல்லது மயக்கமாக உணரும்போது
- 2. சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளது
- 3. உங்கள் வாந்தியில் சிவப்பு இரத்தம் அல்லது காபி மைதா போன்ற வாந்தி இருந்தால்
- 4. உங்கள் மலம் அல்லது கருப்பு மலத்தில் சிவப்பு இரத்தம் இருக்க வேண்டும்
- 5. திடீர், கூர்மையான வயிற்று வலி வந்தால்
-
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: (Frequently Asked Questions:)
உங்கள் வயிற்றில் புண்களின் அறிகுறிகள் என்ன?
- 1. எரியும் வயிற்று வலி.
- 2. முழுமை, வீக்கம் அல்லது ஏப்பம் போன்ற உணர்வு.
- 3. கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளுக்குச் சகிப்புத்தன்மை இல்லை.
- 4. நெஞ்செரிச்சல்.
- 5. குமட்டல்.
-
வயிற்றுப் புண் எவ்வளவு தீவிரமானது?
சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விடப்பட்ட புண் தீவிர சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம், அவற்றுள்: உட்புற இரத்தப்போக்கு: புண்களுள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு இரத்தப்போக்கு இருக்காது என்றாலும், இது ஏற்படக்கூடிய பொதுவான சிக்கலாகும். மெதுவாக இரத்தப்போக்கு புண் இரத்த சோகை அல்லது கடுமையான இரத்த இழப்பை ஏற்படுத்தும்.
வயிற்றுப்புண் போகுமா?
சிகிச்சையின் மூலம், பெரும்பாலான புண்கள் சில மாதங்களில் குணமாகும். உங்கள் வயிற்றுப் புண் ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்பட்டால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர் எனப்படும் மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வயிற்றுப் புண் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
பெரும்பாலான புண்கள் சுமார் 8 வாரங்களுக்குள் குணமாகும். வயிற்றுப்புண் வந்து நீங்கும். உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்க உங்களால் முடிந்ததைச் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் புகைபிடித்தால் அல்லது புகையிலை மெல்லினால், எப்படி வெளியேறுவது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
வயிற்றுப் புண்ணுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் என்ன நடக்கும்?
வயிற்றுப் புண்களின் மிகவும் பொதுவான சிக்கலாக உட்புற இரத்தப்போக்கு உள்ளது. இரத்த நாளத்தின் இடத்தில் புண் உருவாகும்போது இது நிகழலாம். இரத்தப்போக்கு: மெதுவாக, நீடித்த இரத்தப்போக்கு, இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும் – சோர்வு, மூச்சுத் திணறல், வெளிர் தோல் மற்றும் இதயத் துடிப்பு.
வயிற்றுப் புண்களைத் தூண்டுவது எது?
வயிற்றுப் புண்கள் பொதுவாக ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி பாக்டீரியா அல்லது ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அலர்ஜி எதிர்ப்பு மருந்துகளால் ஏற்படுகின்றன. இவை உணவை ஜீரணிக்க உற்பத்தி செய்யும் அமிலத்திற்கு எதிராக வயிற்றின் பாதுகாப்பை உடைத்துவிடும்.
வயிற்றுப் புண் வலிகள் எப்படி இருக்கும்?
வயிற்றுப் புண்ணின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி உங்கள் வயிற்றில் உருவாகும் எரியும் அல்லது கடிக்கும் வலி ஆகும். இருப்பினும், சில வயிற்றுப் புண்கள் வலிமிகுந்தவை அல்ல, மேலும் புண்ணிலிருந்து இரத்தப்போக்கு போன்ற ஒரு சிக்கல் உருவாகும்போது மட்டுமே கவனிக்கப்படுகிறது.
உங்களுக்குப் புண் இருக்கும்போது உங்கள் வயிறு எங்கே வலிக்கிறது?
மிகவும் பொதுவான புண் அறிகுறி உங்கள் மார்பகத்திற்கும் தொப்புளுக்கும் இடையே உங்கள் வயிற்றில் மந்தமான அல்லது எரியும் வலி. இந்த வலி பெரும்பாலும் உணவு நேரத்தில் ஏற்படுகிறது மற்றும் இரவில் உங்களை எழுப்பலாம். இது சில நிமிடங்கள் முதல் சில மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்.
Related Post