சிறுநீரகக் கல் அல்லது கற்களின் அறிகுறிகள் உங்கள் முதுகு அல்லது பக்கவாட்டில் வலி, சிறுநீரில் இரத்தம் மற்றும் வலிமிகுந்த குமட்டல்/வாந்தி ஆகியவை அடங்கும். பெரும்பாலான சிறுநீரகக் கற்கள் ஒரு பட்டாணி அளவு இருக்கும், ஆனால் அவை மணல் தானியம்போலச் சிறியது முதல் கோல்ஃப் பந்துவரை பெரியதாக இருக்கும். சிறிய கற்கள் உங்கள் சிறுநீர் பாதை வழியாகச் செல்லலாம், ஆனால் பெரிய கற்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
உங்கள் சிறுநீரகத்தில் உள்ள கல் ஒரு ஒழுங்கற்ற வடிவ திட நிறை அல்லது படிகமாகும், இது ஒரு கோல்ஃப் பந்தின் அளவு மணல் தானியத்தைப் போலச் சிறியதாக இருக்கலாம். உங்கள் சிறுநீரகக் கல் (அல்லது கற்கள்) அளவைப் பொறுத்து, உங்களிடம் ஒன்று இருப்பதை நீங்கள் உணராமல் இருக்கலாம். சிறிய கற்கள் கூட உங்கள் உடலிலிருந்து சிறுநீர் பாதை வழியாக வெளியேறும்போது மிகுந்த வலியை ஏற்படுத்தும். திரவங்களைக் குடிப்பது செயல்முறைக்கு உதவும், இது மூன்று வாரங்கள்வரை ஆகலாம். Kidney Stone Symptoms in Tamil.
சிறுநீரக கற்கள் அறிகுறிகள் எவ்வளவு பொதுவானவை?
உங்களுக்குப் பல வருடங்களாகச் சிறுநீரக கல் இருந்திருக்கலாம், இருப்பது தெரியாது. ஆனால், அது நகரத் தொடங்கும்போது அல்லது பெரிதாகும்போது, உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருக்கலாம். சிறுநீரக கற்களின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- 1. குமட்டல்
- 2. சிறுநீர் கழிக்கும்போது வலி உணர்வு.
- 3. சிறுநீர் கழிக்க முடியாமல் இருப்பது.
- 4. உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தத்தைப் பார்ப்பது.
- 5. காய்ச்சல் அல்லது குளிர்.
- 6. துர்நாற்றம் வீசும் அல்லது மேகமூட்டமாக இருக்கும் சிறுநீர் இருப்பது.
- 7. உங்கள் உடலின் கீழ் முதுகில் அல்லது பக்கவாட்டில் வலியை உணர்கிறேன். இந்த வலி ஒரு மந்தமான வலியாக ஆரம்பிக்கலாம், அது வந்து போகலாம். இது கடுமையானதாகி, அவசர அறைக்கு ஒரு பயணத்தை விளைவிக்கும்.

சிறுநீரக கற்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்
உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள பொருட்களிலிருந்து சிறுநீரக கற்கள் உருவாகின்றன. கற்கள் பொதுவாக உங்கள் சிறுநீர் அமைப்பு வழியாகச் செல்கின்றன. அவை இல்லாதபோது, போதுமான சிறுநீரின் அளவு காரணமாகப் பொருட்கள் அதிக செறிவூட்டப்பட்டு படிகமாகின்றன. இது பொதுவாகப் போதுமான தண்ணீர் குடிக்காததன் விளைவாகும்.
20 முதல் 50 வயது வரை உள்ளவர்களுக்குச் சிறுநீரகக் கற்கள் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது.
வெவ்வேறு காரணிகள் கல் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். அமெரிக்காவில், கறுப்பின மக்களைவிட வெள்ளையர்களுக்குச் சிறுநீரக கற்கள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம்.
சில பொருட்களால் சிறுநீர் மேகமூட்டமாக இருக்கும்போது சிறுநீரக கற்கள் தோன்றும். இந்தப் பொருட்கள் சிறுநீரில் சிறிய படிகங்களை உருவாக்குகின்றன. அவை கற்களாக மாறலாம். சிறுநீரக கற்கள் உருவாகிச் சிறுநீரகத்தை கடந்து செல்லும் வரை எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. சிறுநீரக கற்கள் சிறுநீர்க்குழாய்க்கு கீழே நகரும்போது வலியை ஏற்படுத்தும். இந்த வலி பெரும்பாலும் பின்புற தொடையின் இருபுறமும் தொடங்கி கீழ்நோக்கி நகரும்.
முக்கிய இந்திய நகரங்களில் சிறுநீரக கல் சிகிச்சைக்கான இலவச ஆலோசனையை Glamyo Health வழங்குகிறது:
சிறுநீரக கற்களின் வகைகள்
கால்சியம் ஆக்சலேட் கற்கள்
சிறுநீரகக் கல் மிகவும் பொதுவான வகை கால்சியம் ஆக்சலேட் கல் ஆகும். இவை குறைந்த அளவு சிட்ரேட் மற்றும் சிறுநீரில் அதிக அளவு கால்சியம் மற்றும் ஆக்சலேட் அல்லது யூரிக் அமிலம் ஆகியவற்றின் விளைவாகும். கால்சியம் ஆக்சலேட் கற்கள் ஆக்சலேட் அதிகம் உள்ள உணவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, இது தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகளில் இயற்கையாக நிகழும் பொருள். பீட், கருப்பு தேநீர், சாக்லேட், கொட்டைகள், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கீரை ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
தொடர்ந்து கால்சியம் ஆக்சலேட் கற்கள் உருவாகும், உங்கள் சிறுநீர் செயல்பாடு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேலும் மதிப்பீடு செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இதற்கு இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் வீட்டில் 24 மணி நேர சிறுநீர் சேகரிப்பு தேவை. சிறுநீரக கற்கள் மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் உணவு மாற்றங்களையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
கால்சியம் பாஸ்பேட் கற்கள்
கால்சியம் பாஸ்பேட் சிறுநீரக கற்கள் சிறுநீர் அமைப்பின் செயலிழப்பு காரணமாக அசாதாரணங்களால் ஏற்படுகிறது. கால்சியம் ஆக்சலேட் கற்கள் இருக்கும் அதே நேரத்தில் ஏற்படும் சிறுநீர் அல்லது சிறுநீரக பிரச்சனைகள் இந்த வகை கல்லை உண்டாக்குகிறதா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் தொடர்ச்சியான இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம்.
ஸ்ட்ரூவிட் கற்கள்
பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது, சில வகையான சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் ஸ்ட்ரூவைட் கற்களை உருவாக்குகின்றன. இந்தக் கற்கள் விரைவாக வளர்ந்து பெரியதாகி, சில நேரங்களில் முழு சிறுநீரகத்தையும் ஆக்கிரமிக்கின்றன. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அவை அடிக்கடி மற்றும் சில நேரங்களில் கடுமையான சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடு இழப்பை ஏற்படுத்தும்.
யூரிக் அமில கற்கள்
ஆண்களில் அதிகம் காணப்படும், யூரிக் அமிலக் கற்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்காதவர்களிடமோ அல்லது விலங்குப் புரதம் அதிகம் உள்ள உணவை உண்ணாதவர்களிடமோ ஏற்படும். கீல்வாதம் உள்ளவர்கள், இந்த வகை சிறுநீரகக் கலுள்ள குடும்ப வரலாறு, அல்லது கீமோதெரபி செய்தவர்களுக்கு அவை ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம். Kidney Stone Symptoms in Tamil.
சிஸ்டைன் கற்கள்
சிஸ்டைன் கற்கள் சிஸ்டினூரியா எனப்படும் பரம்பரை மரபணுக் கோளாறால் ஏற்படுகின்றன, இது சிறுநீரில் சிஸ்டைன் என்ற அமினோ அமிலம் குவிவதற்கு வழிவகுக்கும். இதன் விளைவாகச் சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய்களில் கற்கள் உருவாகலாம், இது சிறுநீரகத்திலிருந்து சிறுநீர்ப்பைக்கு சிறுநீரை எடுத்துச் செல்கிறது.
சிறுநீரக கல் இருப்பதற்கான அறிகுறிகள்
- 1. வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல்.
- 2. காய்ச்சல், குளிர் அல்லது வியர்த்தல்.
- 3. சிறுநீரில் இரத்தம்.
- 4. தொடர்ந்து சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும்.
- 5. சிரமம் வெற்றிடமாகும்.
- 6. அடிவயிற்று வலி.
- 7. குமட்டல் அல்லது வாந்தி.
- 8. முதுகு அல்லது பக்கவாட்டில் வலி, பொதுவாக ஒரு பக்கத்தில் மட்டுமே.
-
சிறுநீரக கல் சிகிச்சை
சிறுநீரக கற்களுக்கான சிகிச்சையானது கல்லின் வகை மற்றும் காரணத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
பெரும்பாலான சிறிய சிறுநீரக கற்களுக்கு ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை. நீங்கள் ஒரு சிறிய கல்லைக் கடந்து செல்லலாம்:
குடிநீர்
ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 குவார்ட்ஸ் (1.8 முதல் 3.6 லிட்டர்) வரை குடிப்பதால், உங்கள் சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்து, கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வேறுவிதமாகச் சொல்லாவிட்டால், தெளிவான அல்லது கிட்டத்தட்ட தெளிவான சிறுநீரை உற்பத்தி செய்யப் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.
வலி நிவாரணிகள்
ஒரு சிறிய கல்லைக் கடந்து செல்வது சில அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தும். லேசான வலியைப் போக்க, இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின் ஐபி, மற்றவை) அல்லது நாப்ராக்ஸன் சோடியம் (அலீவ்) போன்ற வலி நிவாரணிகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
மருத்துவ சிகிச்சை
உங்கள் சிறுநீரகக் கல்லைக் கடக்க உதவும் மருந்தை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்கலாம். ஆல்பா பிளாக்கர் எனப்படும் இந்த வகை மருந்து, சிறுநீரகக் கல்லை விரைவாகவும், குறைந்த வலியுடனும் கடக்க உதவுகிறது. ஆல்பா பிளாக்கர்களின் எடுத்துக்காட்டுகளில் டாம்சுலோசின் (ஃப்ளோமாக்ஸ்) மற்றும் டுடாஸ்டெரைடு மற்றும் டாம்சுலோசின் (ஜாலின்) மருந்துக் கலவை ஆகியவை அடங்கும்.
சிறுநீரக கல் அகற்றும் அறுவை சிகிச்சை
யூரிடெரோஸ்கோபி
யூரிட்டோரோஸ்கோபியின்போது, சிறுநீரகக் கல் அடையும் வரை சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை வழியாக யூரிட்டோரோஸ்கோப் எனப்படும் சிறிய தொலைநோக்கியை மருத்துவர் அனுப்புகிறார். யூரிடோரோஸ்கோப்பில் லேசர் ஃபைபர் உள்ளது, இது கல்லைத் துண்டுகளாக உடைக்கிறது. சிறிய சிறுநீரக கற்களை அகற்ற இந்தச் செயல்முறை சிறந்தது. முன்னெச்சரிக்கையாக, ஒரு நபர் வீக்கத்தை அனுபவித்தால், ஒரு நபர் சிறுநீர் கழிக்க உதவும் ஒரு மருத்துவர் சிறுநீர்க்குழாயில் ஒரு ஸ்டென்ட் வைக்கலாம். இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு மக்கள் ஒரே இரவில் மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டும்.
யூரிடெரோஸ்கோபியின் சிக்கல்களில் நம்பகமான ஆதாரம் அடங்கும்:
தொற்று, காய்ச்சல், மீதமுள்ள கல் துண்டுகள், சிறுநீர்ப்பை இறுக்கம் மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் காயம்.
அதிர்ச்சி அலை லித்தோட்ரிப்சி
ஷாக்வேவ் லித்தோட்ரிப்ஸி என்பது பொதுவாக வெளிநோயாளிகளுக்கான செயல்முறையாகும், இதன் போது ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஒலி அலைகள் மற்றும் X- கதிர்களைப் பயன்படுத்தி சிறுநீரகக் கற்களைக் கண்டுபிடித்து உடைக்கிறார். செயல்முறை தொடங்கும் முன் ஒரு நபர் பொது மயக்க மருந்து அல்லது மயக்க மருந்து பெறுவார். அறுவைசிகிச்சை நிபுணரால் அனைத்து சிறுநீரக கற்களையும் அகற்ற முடியாவிட்டால், ஒரு நபருக்கு யூரிடெரோஸ்கோபி உட்பட கூடுதல் அறுவை சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம். இந்தச் செயல்முறை ஆக்கிரமிப்பு அல்ல, எனவே ஒரு நபர் 2 நாட்களுக்குள் தனது இயல்பான செயல்பாடுகளைத் திரும்ப எதிர்பார்க்கலாம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, கற்கள் அல்லது கல் துண்டுகள் கடந்து செல்ல ஒரு நபர் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
ஷாக்வேவ் லித்தோட்ரிப்சி சிறுநீரக பாதிப்பு மற்றும் கற்கள் உடைந்து போகாமல் இருப்பது மற்றும் கூடுதல் சிகிச்சைகள் தேவைப்படுவது போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். தேசிய சிறுநீரக அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, இந்தச் சிகிச்சையின் மூலம் உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயமும் இருக்கலாம்.
திறந்த அறுவை சிகிச்சை
சிறுநீரக கற்களை வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி அகற்ற முடியாவிட்டால் மட்டுமே திறந்த அறுவை சிகிச்சையை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
இந்த நடைமுறையின்போது, ஒரு நபர் பொது மயக்க மருந்து பெறுகிறார். தொடங்குவதற்கு, ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் பக்கவாட்டில் ஒரு கீறல் செய்து சிறுநீரகத்தையும் சிறுநீர்க்குழாய்களையும் திறக்கிறார். பின்னர் கல் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு அகற்றப்பட்டது.
தையல் போடுவதற்கு முன், சிறுநீர் நுழைவதைத் தடுக்க காயம் வடிகட்டப்படுகிறது. அவர்கள் சிறுநீர்க்குழாய்க்குள் ஒரு ஸ்டென்ட்டையும் செருகுவார்கள். இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு, ஒரு நபர் மருத்துவமனையில் பல நாட்கள் செலவிட எதிர்பார்க்கலாம்.
திறந்த அறுவை சிகிச்சையின் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு: தொற்று
குமட்டல், காய்ச்சல், சிறுநீரகத்தின் உள்ளே அல்லது சுற்றி, இரத்தப்போக்கு, சிறுநீர் கழிக்கும்போது இரத்தப்போக்கு, சிறுநீர் தொற்று நம்பகமான ஆதாரம், மெதுவாகச் செரிமானம்.
சிறுநீரக கல் நோய் கண்டறிதல்
உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி விவாதித்து, சில சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம். இந்தச் சோதனைகள் அடங்கும்:
இமேஜிங் சோதனைகள்
எக்ஸ்ரே, CT ஸ்கேன் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகியவை உங்கள் சிறுநீரக கற்களின் அளவை அளவிடுகின்றன, வடிவம், இருப்பிடம் மற்றும் எண்ணைப் பார்க்க உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். உங்களுக்கு என்ன சிகிச்சை தேவை என்பதை உங்கள் வழங்குநருக்கு இந்த சோதனைகள் உதவுகின்றன.
இரத்தப் பரிசோதனை
இரத்தப் பரிசோதனை உங்கள் சிறுநீரகங்கள் எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதை வெளிப்படுத்தும், நோய்த்தொற்றைச் சரிபார்த்து, சிறுநீரகக் கற்களுக்கு வழிவகுக்கும் உயிர்வேதியியல் பிரச்சனைகளைக் கண்டறியவும்.
சிறுநீர் பரிசோதனை
இந்தச் சோதனையானது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைத் தேடுகிறது மற்றும் சிறுநீரக கற்களை உருவாக்கும் பொருட்களின் அளவையும் அளவிடுகிறது.
சிறுநீரக கற்களின் நீண்டகால விளைவுகள்
சிறுநீர் அமைப்பில் ஒரு பெரிய கல் சிக்கிக்கொள்ளலாம். இது சிறுநீரின் ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும். சிறுநீரக கற்கள் நிரந்தர சிறுநீரக பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். கற்கள் சிறுநீர் மற்றும் சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கின்றன, இதன் விளைவாகக் கிருமிகள் இரத்த ஓட்டத்தில் பரவுகின்றன.
பொதுவாக, சிறுநீரகக் கல் உருவாகும் நபர் முதல் நாளிலேயே எரிச்சல் அடைவார். இது ஆரம்ப கால அடையாளம். இந்த நேரத்தில் சிறுநீரின் நிறமும் மாறுகிறது. அடிக்கடி காய்ச்சல் மற்றும் சளி வரலாம். மேலும், உணவு செரிக்கும்போது அதிக எரிச்சல் உள்ளதா என்பதையும் கவனிக்க வேண்டும்.
சிறுநீரக கல் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது
சிறுநீரக கற்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க பல வழிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்
கூடுதல் தண்ணீர் குடிப்பதால் சிறுநீரில் உள்ள பொருட்களை நீர்த்துப்போகச் செய்து, கற்கள் உருவாகும். ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர் சிறுநீர் கழிக்க போதுமான திரவங்களைக் குடிக்க முயற்சிக்கவும், இது எட்டு நிலையான 8-அவுன்ஸ் கப் ஆகும். எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு சாறு போன்ற சில சிட்ரஸ் பானங்களைச் சேர்க்க இது உதவும். இந்தப் பானங்களில் உள்ள சிட்ரேட் கல் உருவாவதைத் தடுக்கிறது.
விலங்குப் புரதத்தை வரம்பிடவும்
சிவப்பு இறைச்சி, கோழிக்கறி, முட்டை மற்றும் கடல் உணவுகள் போன்ற விலங்குகளின் புரதத்தை அதிகமாக உட்கொள்வது யூரிக் அமிலத்தின் அளவை அதிகரித்து சிறுநீரக கற்களுக்கு வழிவகுக்கும். அதிக புரத உணவு சிறுநீரில் உள்ள ரசாயன யூரினரி சிட்ரேட்டின் அளவையும் குறைக்கிறது, இது கற்கள் உருவாகாமல் தடுக்க உதவுகிறது. நீங்கள் கற்களால் அவதிப்பட்டால், உங்கள் தினசரி இறைச்சி உட்கொள்ளலை ஒரு பேக் சீட்டுக்குக் குறைக்கவும். இதுவும் இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான பகுதியாகும்.
கால்சியம் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்
உணவு கால்சியம் உங்கள் குடலில் உள்ள ஆக்சலேட்டுடன் பிணைக்கிறது, இதன் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு சிறுநீரகங்களால் வெளியேற்றப்படும் ஆக்சலேட்டின் அளவைக் குறைக்கிறது. இது சிறுநீரில் உள்ள ஆக்சலேட்டின் செறிவைக் குறைக்கிறது, எனவே இது சிறுநீர் கால்சியத்துடன் பிணைக்கப்படுவது குறைவு. இதனால் சிறுநீரக கற்கள் உருவாகும் அபாயம் குறைகிறது.
கல்லை உருவாக்கும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்
பீட், சாக்லேட், கீரை, ருபார்ப், தேநீர் மற்றும் பெரும்பாலான பருப்பு வகைகள் ஆக்சலேட்டுகள் நிறைந்தவை, இது சிறுநீரக கற்களுக்குப் பங்களிக்கும். நீங்கள் கற்களால் அவதிப்பட்டால், இந்த உணவுகளைத் தவிர்க்க அல்லது குறைவாக உட்கொள்ள உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.
குழந்தைகளுக்குச் சிறுநீரக கற்கள் வருமா?
சிறுநீரக கற்கள் குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானதாகிவிட்டன. பொதுவாகச் சிறுநீரில் காணப்படும் தாதுக்கள் மற்றும் பிற பொருட்கள் ஒன்றிணைந்து சிறுநீர் பாதையில் கடினமான கல்லை உருவாக்கும்போது சிறுநீரக கற்கள் ஏற்படுகின்றன. சிறுநீரில் கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்க உதவும் பிற பொருட்கள் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால் அவை உருவாகலாம்.
சிறுநீரக கற்கள் எவ்வளவு பெரியவை?
சிறுநீரக கற்கள் அளவு வேறுபடுகின்றன, பெரும்பாலானவை 1/8-1/4 அங்குலம். சிறுநீர் கழிக்கும்போது ஒரு குழந்தை கல்லைக் கடந்து சென்றால், முடிந்தால் அதைச் சேகரிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே உங்கள் மருத்துவர் அதை ஆய்வக சோதனைக்கு அனுப்பலாம். கல் எதனால் ஆனது என்பதைக் கண்டறிவது, மேலும் கற்கள் உருவாகாமல் தடுப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய உங்கள் பிள்ளையின் மருத்துவருக்கு உதவலாம்.
சிறுநீரக கற்களுக்கான ஆபத்துக் காரணிகள்
சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதற்கு பல ஆபத்துக் காரணிகள் உள்ளன. மிகவும் பொதுவான சில:
- 1. கற்களை உருவாக்கும் குடும்ப போக்கு
- 2. அதிக உப்பு, இறைச்சி மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் குறைவாக உள்ள உணவு
- 3. போதுமான அளவு திரவங்களைக் குடிக்காததால் சிறுநீர் வெளியேறுவது குறைவு.\
-
24 மணி நேரத்தில் சிறுநீரக கல்லை எப்படி வெளியேற்றுவது
- 1. எலுமிச்சை சாறு.
- 2. ஆப்பிள் சாறு வினிகர்.
- 3. துளசி சாறு.
- 4. நீரேற்றமாக இருப்பது முக்கியம். ஏராளமான திரவங்களைக் குடிப்பது சிறுநீரக கற்களைக் கடப்பதற்கும் புதிய கற்கள் உருவாகாமல் தடுப்பதற்கும் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.
- 5. தண்ணீர். ஒரு கல்லைக் கடக்கும்போது, உங்கள் தண்ணீரை உறிஞ்சுவது செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவும்.
- 6. செலரி சாறு.
- 7. மாதுளை சாறு.
- 8. சிறுநீரக பீன்ஸ் குழம்பு.
-
சிறுநீரக கற்களை அகற்ற 5 முறைகள்
- 1. சிறுநீரக கற்கள் உள்ளவர்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
- 2. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், குறிப்பாக உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி பழக்கவழக்கங்கள் சிறுநீரக கற்களைத் தவிர்க்க அல்லது தடுக்க உதவும்.
- 3. உணவில் மாற்றங்களைத் தவிர, சிறுநீரில் சேரும் சில தாதுக்களின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்துகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
- 4. புரதம் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் சில வகையான சிறுநீரக கற்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
- 5. பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் அதிகப்படியான ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்வதால் சிலருக்கு கால்சியம் சிறுநீரக கற்கள் உருவாகின்றன. இந்தச் சுரப்பிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை அறுவை சிகிச்சைமூலம் அகற்றுவதன் மூலம் சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்கலாம்.
-
ஆபத்துக் காரணிகள்
உங்களிடம் இருந்தால் சிறுநீரக கல் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம்:
- 1. சிறுநீரக கற்களின் குடும்ப வரலாறு
- 2. உங்கள் குடலின் நாள்பட்ட அழற்சி
- 3. உங்கள் சிறுநீர் பாதை அடைப்பு
- 4. உங்கள் மூட்டுகளில் வலி வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் கோளாறு.
- 5. நீரிழப்பு
- 6. உங்கள் சிறுநீரில் அதிக அளவு ஆக்சலேட் இருக்கும் நிலை
- 7. உங்கள் சிறுநீரகங்கள் அமிலங்களைச் சிறுநீரில் வெளியேற்றுவதில் தோல்வியடைந்து, உங்கள் இரத்தம் மிகவும் அமிலத்தன்மையுடனும், சிறுநீர் மிகவும் காரத்தன்மையுடனும் இருக்கும் நோய்.
-
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
சிறுநீரக கற்கள் இருப்பதற்கான 3 அறிகுறிகள் என்ன?
- 1. வலியுடன் குமட்டல் மற்றும்/அல்லது வாந்தியெடுத்தல்.
- 2. உங்கள் உடலின் கீழ் முதுகில் அல்லது பக்கவாட்டில் வலியை உணர்கிறேன்.
- 3. உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தத்தைப் பார்ப்பது.
-
சிறுநீரக கற்கள் ஏற்பட முக்கிய காரணம் என்ன?
மிகக் குறைவாகத் தண்ணீர் குடிப்பது, உடற்பயிற்சி செய்வது (அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ), உடல் பருமன், எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சை, அல்லது உப்பு அல்லது சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகளைச் சாப்பிடுவது சாத்தியமான காரணங்கள். தொற்று மற்றும் குடும்ப வரலாறு சிலருக்கு முக்கியமானதாக இருக்கலாம். அதிக பிரக்டோஸ் சாப்பிடுவது சிறுநீரக கல் உருவாகும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது.
என்னிடம் ஒரு கல் இருப்பதாக நினைக்கிறேன். நான் என்ன செய்வது?
ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 குவார்ட்ஸ் (1.8 முதல் 3.6 லிட்டர்) தண்ணீர் குடிக்கவும். இது உங்கள் சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்து, கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்கும். வலி மருந்துகள் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒரு சிறிய கல்லைக் கடந்து செல்வது சில அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தும் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்.
சிறுநீரக கற்கள் எனது சிறுநீரகத்தைச் சேதப்படுத்துமா?
சிறுநீரக கற்களைக் கடப்பது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும், ஆனால் கற்கள் சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டால் அவை நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தாது. உங்கள் சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, சிறுநீரகக் கல்லைக் கடக்க வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர, நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதைத் தவிர வேறு எதுவும் உங்களுக்குத் தேவையில்லை.
என் கல் கடக்கவில்லை. எனக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவையா?
சிறுநீரக கற்கள் பெரும்பாலும் மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல் தானாகவே கடந்து செல்கின்றன. அப்படி உங்கள் வயிற்றின் உள்ள கற்களை எடுக்க முடியாவிட்டால் நீங்கள் சில கற்களை உடைக்க அல்லது அகற்ற அறுவை சிகிச்சை அவசியம் தேவைப்படுகிறது.
நான் தொடர்ந்து கற்களை வளர்த்துக் கொண்டால் என்ன ஆகும்?
நீங்கள் தொடர்ந்து கற்களை வளர்த்துக் கொண்டால் உங்கள் சிறுநீரின் ஓட்டத்தைத் தடுக்கலாம் மற்றும் சிறுநீரகம் வீக்கமடையலாம் மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் பிடிப்பு ஏற்படலாம், இது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்.
Kidney Stone Treatment In Other Cities:
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்