क्या आलू पाइल्स के लिए अच्छा होता है

Is Potato is Good for Piles in Hindi – पाइल्स या बवासीर देखने में बहुत साधारण सी स्थिति लग सकती है। भले ही यह जानलेवा विकार नहीं है, लेकिन यह आपके जीवन की गुणवत्ता को काफी हद तक प्रभावित कर सकता है। इसे दुनिया में बड़ी संख्या में आबादी को प्रभावित करने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक माना जाता है। पाइल्स एक ऐसी स्थिति है जहां गुदा या मलाशय के अंदर या आसपास सूजन देखी जाती है।

यह मल त्याग करते समय गुदा पर बढ़े हुए दबाव, लंबे समय तक कब्ज और दस्त, गर्भावस्था के अंतिम चरण के दौरान, परिवार में बवासीर के इतिहास या भारी वजन उठाने के कारण होता है। बवासीर की सूजन मूल रूप से ऊतक और नसों का एक संग्रह है जो एक बढ़े हुए ऊतक को बनाने के लिए सूज जाती है। बवासीर का आकार अलग-अलग हो सकता है और समय पर इलाज न होने पर यह और भी बड़ा हो सकता है। इस बढ़े हुए ऊतक से शौच करते समय खुजली, जलन और रक्तस्राव हो सकता है।

बवासीर या बवासीर का घरेलू इलाज

चूंकि लोग बवासीर से पीड़ित होने के बारे में बात करने से हिचकते हैं, इसलिए वे अक्सर सरल घरेलू उपचार के लिए जाते हैं जो डॉक्टर से परामर्श किए बिना या कोई दवा लेने के बिना स्वाभाविक रूप से उनकी स्थिति का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। बवासीर में मदद करने वाले कुछ घरेलू उपचार नीचे दिए गए हैं:

• 1. एक कटोरी दही में एक चम्मच पिसी हुई काली सरसों मिलाकर सेवन करने से बवासीर में काफी सुधार होता है।
• 2. पके हुए केले को एक कप दूध में मिलाकर पीने से बवासीर के दर्द में आराम मिलता है। प्रभावी जब दिन में 3-4 बार उपयोग किया जाता है।
• 3. सफेद मूली का रस निकालकर उसमें एक चम्मच शहद मिलाकर बवासीर पर लगाने से बवासीर में आराम मिलता है।
• 4. भोजन से पहले कच्चे आलू के रस का सेवन करने से उस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार हो सकता है और शरीर से अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल सकता है।
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आलू के औषधीय गुण

आलू न केवल एक सुपरफूड है, बल्कि इसके हर हिस्से में औषधीय और हीलिंग गुण होते हैं। आप इसे कच्चा खा सकते हैं, छील सकते हैं, मैश कर सकते हैं या उबाल सकते हैं; यहां तक कि जिस पानी में आप आलू उबालते हैं, वह भी सूप के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। आलू के ढेर सारे फायदे हैं और यह कई तरह की बीमारियों जैसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसऑर्डर, पेप्टिक अल्सर, सिरदर्द, जोड़ों के दर्द, सूजन, एंटी-एजिंग, त्वचा पर चकत्ते, बवासीर, मसूड़ों में सूजन और जलन को ठीक करने में मदद करता है।

बवासीर के इलाज के लिए आलू के फायदे

• 1. आलू एक शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट है और बवासीर की स्थिति में सूजन से तेजी से राहत दिला सकता है।
• 2. यह कूलिंग इफेक्ट देकर बवासीर में होने वाली जलन या चुभने वाली सनसनी से राहत दिलाने में भी मदद करता है।
• 3. एक आलू की त्वचा फाइबर और विभिन्न खनिजों जैसे पोटेशियम, लोहा, जस्ता और कैल्शियम से भरपूर होती है। जब बवासीर पर लगाया जाता है तो दर्द से राहत मिल सकती है, क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देकर और लंबे समय तक प्रभावित क्षेत्र से मुक्त गर्मी को रोक कर रखा जा सकता है।
• 4. आलू फाइबर से भरपूर होता है और मल के आसान मार्ग को बढ़ावा देकर कब्ज के इलाज में मदद कर सकता है और इस प्रकार बवासीर के इलाज में मदद करता है।
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बवासीर के लिए आलू का इस्तेमाल कैसे करें?

आलू का एक टुकड़ा जब बवासीर पर लगाया जाता है तो वह सूजन के कारण प्रभावित क्षेत्र से सारी गर्मी ले सकता है और इस प्रकार एक शीतलन प्रभाव प्रदान करता है।

पके हुए आलू खाने से आपकी पाचन क्रिया की क्षमता बढ़ सकती है। पके और मैश किए हुए आलू में एक प्रकार का कार्बोहाइड्रेट होता है जो आंत में बल्क बनाने में मदद कर सकता है क्योंकि यह पाचन तंत्र से बिना पचे हुए गुजरता है। बिना पचा हुआ कार्बोहाइड्रेट आपके आंत के अनुकूल जीवाणुओं को खिलाने में मदद करता है और इस प्रकार आपके कब्ज का इलाज करता है।

कसा हुआ आलू पुल्टिस एक कसैले के रूप में कार्य कर सकता है और बवासीर के कारण होने वाले दर्द को शांत कर सकता है।

आलू का अर्क तैयार करने के लिए, आलू के छोटे टुकड़ों को ब्लेंडर में तब तक पीसें जब तक यह तरल रूप में न हो जाए। फिर उन्हें पतली जालीदार पट्टी या साफ रूमाल में रखकर बवासीर पर 5-10 मिनट के लिए लगाएं।

आलू का स्टार्च जो एक गिलास पानी में दो इंच आलू उबालकर बनाया जा सकता है और इसे रोज सुबह खाली पेट पीने से बवासीर के सूजे हुए ऊतकों पर एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव पैदा हो सकता है।

बवासीर के लिए आलू बवासीर के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है; यह दर्द को रोकता है, विषाक्त पदार्थों को हटाकर रक्त को डिटॉक्सीफाई करता है और इसकी सूजन-रोधी गतिविधि के माध्यम से दर्द कम करता है। रोजाना खाली पेट एक आलू बवासीर को दूर रख सकता है। इसलिए, यदि आप बवासीर से पीड़ित हैं तो आपको अपने दैनिक आहार में बवासीर के लिए आलू को शामिल करना चाहिए।

साथ ही, अगर ये घरेलू नुस्खे असरदार न हों तो डॉक्टर से सलाह लें। आप तुरंत हमारे चिकित्सा विशेषज्ञों से ऑनलाइन परामर्श ले सकते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या आलू बवासीर को ठीक कर सकता है?

आप पादप खाद्य पदार्थों के साथ गलत नहीं कर सकते। छिलके पतले होने पर ही रखें, जैसे सेब, नाशपाती, आलूबुखारा और आलू पर। यहीं पर अघुलनशील फाइबर होता है, साथ ही फ्लेवोनोइड्स नामक यौगिक होते हैं जो रक्तस्रावी रक्तस्राव को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।

क्या शकरकंद बवासीर के लिए अच्छा है?

बवासीर की रोकथाम और आहार:

शकरकंद, गाजर, चुकंदर, शलजम आदि एक दिन में एक जड़ वाली सब्जी भी शामिल करें। पर्याप्त पानी पीने से भी कब्ज नहीं होगी। तेजी से राहत के लिए, गर्म स्नान में बैठें या आइस पैक या बवासीर क्रीम का प्रयोग करें।

कौन से खाद्य पदार्थ बवासीर के कारण होते हैं?

अगर मुझे बवासीर है तो मुझे क्या खाने से बचना चाहिए?

• 1. पनीर।
• 2. चिप्स।
• 3. फास्ट फूड।
• 4. आइसक्रीम।
• 5. मांस।
• 6. तैयार खाद्य पदार्थ, जैसे कुछ फ्रोजन और स्नैक फूड।
• 7. प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, जैसे कि हॉट डॉग और कुछ माइक्रोवेवबल डिनर।
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क्या आलू कब्ज के लिए अच्छा है?

त्वचा के साथ एक मध्यम बेक्ड शकरकंद में 3.8 ग्राम फाइबर होता है (इसमें से अधिकांश त्वचा में होता है, इसलिए त्वचा को छोड़ दें!), जो कब्ज को रोकने में मदद कर सकता है। त्वचा के साथ नियमित पके हुए आलू में लगभग 3 ग्राम फाइबर होता है और यह कब्ज को रोकने के लिए भी अच्छे विकल्प हैं।

बवासीर के लिए कौन सा फल सबसे अच्छा होता है?

पाइल्स के लिए सर्वश्रेष्ठ फलों की सूची

सेब। बवासीर के दौरान खाने के लिए सेब एक उत्तम भोजन है क्योंकि इनमें पेक्टिन नामक घुलनशील फाइबर होता है।

आलूबुखारा। Prunes में सेल्युलोज होता है जो मल में पानी की मात्रा को बढ़ाता है।

कीवी। कीवी में एक्टिनिडिन होता है, जो मल त्याग और आंत के स्वास्थ्य में सुधार करता है।

रसभरी।

केले।

रहिला।

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