पित्ताशय में पथरी के उपचार
Home Remedies for Kidney Stone in Hindi – इस बात का कोई विश्वसनीय प्रमाण नहीं है कि ये उपचार काम करते हैं, निम्नलिखित उपचार चिकित्सा हस्तक्षेपों के लोकप्रिय प्राकृतिक विकल्प हैं।
पित्ताशय की थैली की सफाई
पित्ताशय की पथरी के लिए सबसे आम उपचारों में से एक पित्ताशय की थैली की सफाई है। इस पद्धति के समर्थकों का दावा है कि यह पित्त पथरी को तोड़ता है और उन्हें शरीर से निकाल देता है। 2009 के एक पेपर में कहा गया है कि हालांकि पित्ताशय की थैली की सफाई का समर्थन करने के लिए वैज्ञानिक प्रमाण सबसे कम होता है।
पित्ताशय की थैली के फ्लश में 2 से 5 दिनों के लिए सेब के रस, जड़ी-बूटियों और जैतून के तेल के मिश्रण का सेवन करना शामिल है। व्यंजन अलग-अलग होते हैं, और यह सब प्रक्रियाएं व्यक्ति को सब कुछ खाने की अनुमति देती हैं।
सेब के रस के साथ सेब का सिरका
ऐसा कहा जाता है कि सेब का रम पथरी को नरम करता है। जिसकी मदद से पथरी शरीर में आसानी से निकल जाती है।
एक शुद्धिकरण में सेब का सिरका शामिल है। हालांकि एप्पल साइडर विनेगर के कुछ स्वास्थ्य लाभ हैं, लेकिन कोई भी अध्ययन पित्त पथरी के उपचार के रूप में इसके उपयोग का समर्थन नहीं करता है।
इसके अलावा, मधुमेह, पेट के अल्सर और हाइपोग्लाइसीमिया वाले लोगों को बड़ी मात्रा में फलों के रस का सेवन करने से सावधान रहना चाहिए।
सिंहपर्णी
पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य के लिए राष्ट्रीय केंद्र के अनुसार, सिंहपर्णी का उपयोग ऐतिहासिक रूप से पित्ताशय की थैली, यकृत और पित्त नली की समस्याओं के इलाज के लिए किया गया है। समर्थकों का मानना है कि कड़वी जड़ें पित्ताशय की थैली में पित्त उत्पादन को उत्तेजित कर सकती हैं।
आमतौर पर लोग अपने पित्त पथरी को दूर करने के लिए सिंहपर्णी की चाय या कॉफी पीते हैं। हालांकि, यह सुझाव देने के लिए कोई सबूत नहीं है कि यह फायदेमंद है। इसके अलावा, जिन लोगों को पित्त पथरी, पित्ताशय की थैली की समस्या या गुर्दे की समस्या है, उन्हें सिंहपर्णी का सेवन करने से पहले डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
स्वास्थ्य स्टोर और ऑनलाइन खरीदने के लिए डंडेलियन चाय और पूरक की एक श्रृंखला उपलब्ध है।
दूध थीस्ल
सदियों से लीवर को डिटॉक्सीफाई करने के लिए मिल्क थीस्ल का इस्तेमाल औषधीय रूप से किया जाता रहा है। हालांकि यह यकृत और पित्ताशय की थैली का समर्थन कर सकता है, पित्त पथरी पर इसके प्रभावों का मूल्यांकन करने वाले कोई अध्ययन नहीं हैं।
एक व्यक्ति दूध थीस्ल को टॉनिक के रूप में या कैप्सूल या टैबलेट के रूप में ले सकता है। मधुमेह, रैगवीड एलर्जी, या हार्मोन-संवेदनशील कैंसर के इतिहास वाले लोगों को अपने डॉक्टर के साथ दूध थीस्ल के उपयोग पर चर्चा करनी चाहिए। दूध थीस्ल स्वास्थ्य स्टोर और ऑनलाइन में खरीदने के लिए उपलब्ध है।
लिसिमैचिया हर्बा
लिसिमैचिया हर्बा या सोने का सिक्का घास पित्त पथरी के लिए एक लोकप्रिय पारंपरिक चीनी उपाय है। शोध से पता चलता है कि यह कोलेस्ट्रॉल पित्त पथरी के इलाज या रोकथाम के लिए फायदेमंद हो सकता है। पूरक पाउडर या तरल के रूप में उपलब्ध है।
आटिचोक
आटिचोक के अर्क को पित्त उत्पादन को प्रोत्साहित करने और पित्ताशय की थैली और यकृत समारोह दोनों की सहायता करने के लिए दिखाया गया है।
हालांकि, विशेष रूप से पित्त पथरी पर आटिचोक के प्रभावों पर ध्यान केंद्रित करने वाला कोई शोध नहीं है।
ग्लोब आर्टिचोक को विभिन्न तरीकों से पकाया और तैयार किया जा सकता है। लेकिन शोध आटिचोक निकालने की खुराक पर आधारित है, जो शायद सब्जियों की तुलना में अधिक शक्तिशाली हैं।
आटिचोक अर्क लेने से पहले डॉक्टर से बात करना जरूरी है क्योंकि अगर पित्त नली में बाधा आती है तो यह पित्ताशय की थैली के दौरे का कारण बन सकता है।
साइलियम भूसी
Psyllium एक घुलनशील फाइबर है जो प्लांटैगो ओवाटा पौधे के बीज से प्राप्त होता है। अनुसंधान ने इसे हृदय, अग्न्याशय और शरीर के अन्य क्षेत्रों को लाभ पहुंचाने के लिए दिखाया है।
एक बहुत पुराने अध्ययन में पाया गया कि psyllium husks ने हैम्स्टर्स को कोलेस्ट्रॉल पित्त पथरी के गठन से बचाया। 1999 से एक और हालिया अध्ययन, इन निष्कर्षों का समर्थन करता है।
अरंडी का तेल पैक
विभिन्न प्रकार की शिकायतों के लिए कैस्टर ऑयल पैक प्राकृतिक चिकित्सकों और प्राकृतिक जीवन के प्रति उत्साही लोगों के बीच एक लोकप्रिय उपाय है।
अरंडी के तेल का पैक लगाने के लिए गर्म अरंडी के तेल में एक कपड़ा भिगोकर पेट पर रखें। एक तौलिये से ढक दें। कुछ लोग गर्म पानी की बोतल या हीटिंग पैड जैसे ताप स्रोत को ऊपर रखना चुनते हैं। पैक को पेट पर एक घंटे तक लगा रहने दें।
एक्यूपंक्चर
एक्यूपंक्चर आपकी पथरी के लक्षणों को दूर कर देता है, कोलेसिस्टिटिस (पित्ताशय की थैली की सूजन) वाले 60 लोगों पर एक अध्ययन में, एक्यूपंक्चर पीठ दर्द, पेट दर्द और मतली को कम करने के लिए पाया गया, जबकि पित्ताशय की थैली की मात्रा को भी नियंत्रित करता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह शोध विशेष रूप से पित्त पथरी पर नहीं दिखता है, और यह केवल लक्षणों को दूर कर सकता है, बजाय इसके कि लोगों को पत्थरों को पारित करने में मदद मिलती है।
योग
कहा जाता है कि कुछ योग मुद्राएं पित्त पथरी को ठीक करती हैं, हालांकि कोई अध्ययन इस दावे का समर्थन नहीं करता है। कुछ लोगों का मानना है कि निम्नलिखित आसन पित्त पथरी वाले लोगों के लिए फायदेमंद होते हैं:
- 1. भुजंगासन (कोबरा मुद्रा)
- 2. धनुरासन (धनुष मुद्रा)
- 3. पचीमोटासन (बैठकर आगे की ओर झुकना)
- 4. सर्वांगासन (कंधे के बल खड़ा होना)
- 5. शलभासन (टिड्डी मुद्रा)
- 6. चिकित्सकीय इलाज़
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यदि प्राकृतिक उपचार पित्त पथरी का प्रभावी ढंग से इलाज नहीं करते हैं, तो एक व्यक्ति दवाओं या सर्जरी पर विचार कर सकता है।
पित्त पथरी को रोकना
पित्त पथरी बनने के सभी जोखिम कारकों को संशोधित नहीं किया जा सकता है, जैसे:
- 1. महिला होने के नाते
- 2. बढ़ती उम्र (40 से अधिक)
- 3. जातीयता
- 4. परिवार के इतिहास
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इसमें आपके जोखिम कारक भी शामिल हो सकते है।
- 1. मोटापा
- 2. तेजी से वजन घटाना
- 3. उच्च वसा वाला आहार
- 4. आसीन जीवन शैली
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इसलिए, निवारक तकनीकों में उन कारकों पर ध्यान केंद्रित करना शामिल होना चाहिए जिन्हें संशोधित किया जा सकता है। निम्नलिखित युक्तियाँ कुछ लोगों के लिए पित्त पथरी के जोखिम को कम कर सकती हैं।
क्या आहार पित्त पथरी को रोक सकता है?
जो महिलाएं अधिक फल और सब्जियां खाती हैं, उनके पित्ताशय की थैली को हटाने की संभावना उन महिलाओं की तुलना में कम होती है, जो बहुत कम ताजा उत्पाद खाती हैं। इसके अलावा, फाइबर के अन्य स्रोत जैसे कि पहले बताए गए साइलियम की भूसी पित्ताशय की थैली के लिए फायदेमंद हो सकती है।
खाद्य पदार्थों से पित्ताशय की थैली की समस्या हो सकती है उनमें शामिल हैं:
- 1. उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ
- 2. अंडे
- 3. चीनी
- 4. वजन प्रबंधन
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चूंकि मोटापा पित्त पथरी के खतरे को बढ़ाता है, अधिक वजन वाले लोगों को स्वस्थ वजन हासिल करने और बनाए रखने का लक्ष्य रखना चाहिए।
हालांकि, 2013 के एक अध्ययन के अनुसार, बहुत कम कैलोरी (500 प्रति दिन) वाले आहार का पालन करना पित्त पथरी के निर्माण के लिए एक जोखिम कारक हो सकता है। हालांकि, जो लोग 12 सप्ताह तक एक दिन में 1200 से 1500 कैलोरी के बीच खाते थे, उन्होंने अपना वजन कम किया, लेकिन पित्त पथरी होने की संभावना बहुत कम थी।
डॉक्टर को कब दिखाना है
प्राकृतिक उपचार की कोशिश करने पर विचार करने वाले किसी भी व्यक्ति को हमेशा पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
पित्ताशय की थैली की समस्या के लक्षणों में शामिल हैं:
- 1. पेट में दर्द जो 5 घंटे या उससे अधिक समय तक रहता है
- 2. बुखार
- 3. ठंड लगना
- 4. त्वचा या आंखों का पीला पड़ना
- 5. चाय के रंग का पेशाब
- 6. पीला मल
- 7. जी मिचलाना
- 8. उल्टी
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जिन लोगों को संदेह है कि उन्हें पित्ताशय की थैली का दौरा पड़ा है, उन्हें भविष्य की जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए बिना देर किए डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
दवाई
छोटे पित्त पथरी का इलाज पित्त अम्ल जैसे कि ursodeoxycholic acid और chenodeoxycholic acid के साथ किया जा सकता है।
इन दवाओं के संभावित नुकसान में शामिल हैं:
- 1. काम करने में लगने वाला समय (2 वर्ष तक)
- 2. एक बार दवा का उपयोग बंद हो जाने पर पित्त पथरी के वापस आने की संभावना
- 3. शल्य चिकित्सा
- 4. पित्ताशय की थैली को हटाकर अक्सर पित्ताशय की पथरी का इलाज किया जाता है। यह सुनिश्चित करता है कि पित्त पथरी फिर से नहीं बन सकती है।
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पित्ताशय की थैली हटाने की सर्जरी या कोलेसिस्टेक्टोमी अमेरिकी वयस्कों पर किए जाने वाले सबसे आम ऑपरेशनों में से एक है। पित्ताशय की थैली हटाने के कम से कम दुष्प्रभाव हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पित्त की थैली में पथरी होने पर क्या खाना चाहिए?
पित्त की पथरी से बचने के लिए हमें रेशे की अधिकता से युक्त आहार का सेवन करना चाहिए। दाल, सब्जियां और फल का सेवन करें। इसके अलावा तरल पदार्थ ज्यादा से ज्यादा लें।
बिना सर्जरी के पित्ताशय से पथरी कैसे निकालें?
हां बिना सर्जरी के पित्ताशय ये पथरी निकल सकती है। लेकिन इसके लिए सही इलाज और पानी को ज्यादा से ज्यादा पीना बहुत जरूरी है।
कितने एमएम की पथरी गल सकती है?
5 या 6.5 एमएम तक की पथरी बिना ऑपरेशन के निकल सकती है। इसके लिए आपको पूरे दिन में कम से कम 8 लीटर पानी पीना चाहिए।
पथरी गलाने की कौन सी दवा है?
पथरी गलाने के लिए आपको यूआरओ-05 दवाई को लेना चाहिए। इस दवाई को पांच साल के शोध के माध्यम से लागत प्रभावित दवाओं को विकसित किया गया है।
गुड़हल के फूल से पथरी कैसे निकलती है?
गुड़हल के फूल के पाउडर पथरी को जड़ से खत्म कर देता है। इसका पाउडर आपको बहुत आसानी से अपने घर के आस पास की दुकानों पर भी मिल जाएगा। और अगर आपके घर पर गुड़हल का फूल लगा हो तो आप इसे अपने घर पर भी बना सकते है।
बियर पीने से पथरी निकल जाती है क्या?
बियर पीने से पथरी कट कट के बाहर निकलती है। अगर देखा जाए तो स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार यह बहुत बड़ा मिथ माना जाता है। बीयर पीने से पथरी बाहर नहीं निकती बल्कि पथरी का साइज और बढं जाता है। और यह मरीजों के लिए बहुत ज्यादा घातक साबित हो सकता है।
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