हार्ट अटैक के लक्षण: जानिए इसके बारे में सबकुछ

Heart Attack Symptoms in Hindi – यह जानना महत्वपूर्ण है कि यदि आपको दिल का दौरा पड़ता है या यदि आप या आपके प्रियजन दिल के दौरे के लक्षणों का सामना कर रहे हैं तो क्या करना चाहिए। सौभाग्य से, ऐसी कई चीजें हैं जो आप आने वाली चीजों की तैयारी के लिए कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपको सर्वोत्तम संभव उपचार प्राप्त हो। यह ब्लॉग दिल के दौरे के कुछ सबसे लगातार लक्षणों और उन्हें पहचानने और उनका इलाज करने के बारे में बताएगा। हम आशा करते हैं कि संकेतों और लक्षणों के बारे में जागरूक होकर, आप सबसे पहले दिल का दौरा पड़ने से बचने के लिए कार्रवाई करने में सक्षम होंगे।

ह्रदयाघात क्या है?

दिल का दौरा एक संभावित घातक चिकित्सा बीमारी है जो हृदय की मांसपेशियों को प्रभावित करती है। उच्च रक्तचाप, मोटापा, धूम्रपान और व्यायाम की कमी सहित विभिन्न कारक इसमें योगदान दे सकते हैं। दिल का दौरा तब होता है जब हृदय को रक्त प्रदान करने वाली धमनियां बंद हो जाती हैं। यह एक या एक से अधिक कोरोनरी धमनियों में रुकावट के कारण हो सकता है। यदि रुकावट काफी गंभीर है तो रुकावट से सीने में तकलीफ (एनजाइना) और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। गंभीर परिस्थितियों में दिल का दौरा घातक हो सकता है।

अगर इलाज न किया जाए तो कार्डियक अरेस्ट जानलेवा हो सकता है। नतीजतन, लक्षणों को जानना और यदि आप उन्हें नोटिस करते हैं तो सहायता कैसे प्राप्त करें, यह आवश्यक है। इसलिए, अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो डॉक्टर से मिलने या अस्पताल जाने में देरी न करें! यहां तक ​​कि अगर आपके पास कोई विशिष्ट लक्षण नहीं हैं, तब भी आपको कुछ गलत होने पर जांच की जानी चाहिए। दिल का दौरा पड़ने के बाद जितनी जल्दी आप उपचार प्राप्त करेंगे, आपके पूरी तरह से ठीक होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

हार्ट अटैक के लक्षण क्या होते हैं।

यह ध्यान देने का समय है कि क्या आप परेशान महसूस कर रहे हैं या कुछ ठीक नहीं है। क्‍योंकि हार्ट अटैक का इलाज न कराने पर यह जानलेवा हो सकता है। परिणामस्वरूप, चेतावनी संकेतों को समझना और यदि आप उन्हें नोटिस करते हैं तो सहायता कैसे प्राप्त करें, यह समझना आवश्यक है। यहाँ कुछ सबसे आम दिल के दौरे के लक्षण हैं:

• 1. भूख में अप्रत्याशित कमी या खाने की आदतों में बदलाव।
• 2. सीने में दर्द जो 30 मिनट से अधिक समय तक रहता है या आता और जाता है
• 3. व्यायाम या कुछ भी तीव्र करने पर सांस की तकलीफ
• 4. अत्यधिक भारी पसीना आना (सामान्य से अधिक)
• 5. उल्टी या मतली (खासकर खाने के बाद)
• 6. पैल्पिटेशन (एक सनसनी कि आपका दिल तेज़ी से तेज़ हो रहा है) (आपके दिल की तेज़ धड़कन जैसी सनसनी)।
• 7. आप अपनी बाहों, गर्दन, जबड़े या पीठ में दर्द का अनुभव कर सकते हैं।
• 8. आपकी छाती या पेट के एक तरफ विकिरण दर्द।
• 9. चक्कर आना, चक्कर आना, तेज़ दिल की धड़कन और पसीना आना।
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यदि आप अनिश्चित हैं कि आपको दिल का दौरा पड़ा है या नहीं, तो कार्डियक स्कैन इसका पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है। जबकि यह हमेशा आपके स्थानीय अस्पताल में पेश नहीं किया जाता है, यह अधिकांश बड़े अस्पतालों में न्यूनतम शुल्क पर किया जा सकता है। एक हृदय स्कैन आपके हृदय रोग की डिग्री और स्थान और आपके लक्षणों को प्रभावित करने वाली किसी भी अंतर्निहित समस्या का आकलन करने में सहायता कर सकता है।

अगर आपको दिल का दौरा पड़ने की संभावना है तो 9-1-1 पर कॉल करें

अगर किसी को हार्ट अटैक के लक्षण महसूस हों तो तुरंत 9-1-1 डायल करें। जितनी जल्दी आप तत्काल देखभाल के लिए जाते हैं, उतनी ही जल्दी आप हृदय की मांसपेशियों की क्षति की मांसपेशियों की गंभीरता को कम करने के लिए चिकित्सा प्राप्त करने में सक्षम होंगे। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यह निर्धारित करने के लिए सुविधा पर समस्या का निदान कर सकते हैं कि दिल का दौरा पड़ रहा है या नहीं और सर्वोत्तम चिकित्सा का निर्धारण करें।

कुछ स्थितियों में, दिल का दौरा दिल को फिर से शुरू करने के लिए दिल को बिजली के झटके (डीफिब्रिलेशन) या कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) की आवश्यकता होती है। बाईस्टैंडर्स जो सीपीआर करने के लिए तैयार हैं, आपातकालीन सेवाओं के आने तक सहायता के लिए डिफाइब्रिलेटर का उपयोग कर सकते हैं। समझें कि जितनी जल्दी आपातकालीन देखभाल शुरू होती है, कार्डियक अरेस्ट से बचने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

दिल का दौरा पड़ने के जोखिम कारक क्या हैं?

कई स्वास्थ्य समस्याएं, साथ ही साथ आपकी जीवनशैली, उम्र और पारिवारिक इतिहास, ये सभी आपके दिल के दौरे के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। तीन सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक उच्च रक्तचाप, धूम्रपान और अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल हैं। आइए संक्षेप में दिल के दौरे के कुछ जोखिम कारकों पर चर्चा करें:

रक्त कोलेस्ट्रॉल का अत्यधिक स्तर

कोलेस्ट्रॉल एक वसा जैसा, मोमी पदार्थ है जो यकृत पैदा करता है या कुछ भोजन में मौजूद हो सकता है। हमारा लीवर हमारे शरीर की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन करता है, लेकिन हम अक्सर कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करके अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल प्राप्त करते हैं। यदि हम अपने शरीर के उपयोग से अधिक कोलेस्ट्रॉल का सेवन करते हैं, तो अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल धमनी की दीवारों में जमा हो सकता है, विशेष रूप से हृदय के आसपास। यह धमनी के संकुचन का कारण बनता है और मस्तिष्क, हृदय, गुर्दे, या शरीर के अन्य अंगों में रक्त के प्रवाह को कम कर सकता है।

उच्च रक्तचाप

यह हृदय रोग के लिए एक प्रभावशाली जोखिम कारक है। हाई बीपी एक चिकित्सा विकार है जो तब उत्पन्न होता है जब धमनियों या अन्य रक्त वाहिकाओं में दबाव बहुत अधिक हो जाता है। उच्च रक्तचाप हृदय और अन्य अंगों, जैसे कि मस्तिष्क और गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकता है, अगर इसे नियंत्रित नहीं किया जाता है।

मोटापा

यह शरीर में वसा के अधिशेष के रूप में जाना जाता है। मोटापा “खराब” कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर और “अच्छे” कोलेस्ट्रॉल के निचले स्तर से जुड़ा हुआ है। मोटापा मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग का कारण बन सकता है। कोलेस्ट्रॉल और “अच्छे” कोलेस्ट्रॉल के निचले स्तर। मोटापा मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग का कारण बन सकता है। स्वस्थ शरीर के वजन को प्राप्त करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल टीम के साथ एक रणनीति पर चर्चा करें।

मधुमेह मेलेटस

ऊर्जा के लिए, हमारे शरीर को ग्लूकोज (चीनी) की आवश्यकता होती है। इंसुलिन अग्न्याशय के भीतर उत्पादित एक हार्मोन है जो ऊर्जा प्रदान करने के लिए आपके शरीर की कोशिकाओं को खाने वाले भोजन से ग्लूकोज (चीनी) के परिवहन में सहायता करता है। यदि आपको मधुमेह है, तो शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या किसी के इंसुलिन का प्रभावी ढंग से उपयोग नहीं करता है जैसा कि उसे करना चाहिए। मधुमेह के कारण रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। जिन वयस्कों को मधुमेह नहीं है, उनकी तुलना में मधुमेह वाले व्यक्तियों में दिल के दौरे से मरने की संभावना अधिक होती है।

आपकी आयु या पारिवारिक चिकित्सा इतिहास सहित कुछ जोखिम कारक बेकाबू हैं। हालांकि, आप जिन चीज़ों को नियंत्रित करते हैं उन्हें संशोधित करके आप अपने जोखिम को कम कर सकते हैं।

दिल का दौरा पड़ने के बाद ठीक होने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

दिल का दौरा पड़ने के बाद ठीक होने में आपकी मदद करने के लिए कुछ टिप्स और सलाह इस प्रकार हैं:

1. 1. आराम करें और ज़ोरदार गतिविधि से बचें।
2. 2. स्थिति को संसाधित करने और मुकाबला करने की रणनीति विकसित करने में सहायता के लिए परामर्श लें।
3. 3. खूब पानी पिएं और उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का सेवन करें।
4. 4. आपके डॉक्टर ने रक्त के प्रवाह को बढ़ाने और सूजन को कम करने के लिए जो दवाएं सुझाई हैं, उन्हें लें।
5. 5. ध्यान और योग जैसी तनाव कम करने वाली प्रथाओं का उपयोग करें।
6. 6. अक्सर आराम करें और ज़ोरदार व्यायाम से बचें।
7. 7. अपने रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर की निगरानी करें।
8. 8. संतुलित और पौष्टिक आहार का सेवन करें।
9. 9. तनाव और धूम्रपान से दूर रहें।
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प्री-हार्ट अटैक के लक्षण महिला

जबकि छाती में बेचैनी और जकड़न की भावना महिलाओं में सबसे अधिक प्रचलित लक्षण हैं, कई सामान्य रूप से स्व-रिपोर्ट किए गए लक्षण पुरुषों से काफी भिन्न होते हैं। अगर उन्हें डर है कि उन्हें दिल का दौरा पड़ने का डर है, तो लक्षणों में भिन्नता के बारे में समझ की कमी होने के कारण महिलाएं उपचार के लिए पुरुषों की तुलना में अधिक प्रतीक्षा करती हैं। महिला दिल के दौरे के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• 1. एक अप्रत्याशित थकान जो कई दिनों तक रहती है या अत्यधिक थकान जो अचानक होती है।
• 2. नींद में खलल।
• 3. अपच या गैस जैसी तकलीफ।
• 4. चिंता।
• 5. चक्कर आना।
• 6. साँस लेने में कठिनाई।
• 7. गले, पीठ के ऊपरी हिस्से और कंधे में दर्द या बेचैनी या गले में तकलीफ
• 8. जबड़ा बेचैनी या दर्द जबड़े तक विकीर्ण होता है।
• 9. आपकी छाती में दबाव या खराश आपकी बांह तक जा सकती है।
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प्री-हार्ट अटैक के लक्षण पुरुष

कुल आबादी में महिलाओं की तुलना में पुरुषों को दिल की समस्याओं की संभावना लगभग दोगुनी होती है। पुरुषों को भी महिलाओं की तुलना में कम उम्र में हार्ट अटैक आ जाता है। पुरुषों में दिल के दौरे के कुछ लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• 1. सीने में जकड़न, दबाव या भारीपन के साथ सामान्य सीने में दर्द या दबाव जो बढ़ता या घटता है या लगातार और तीव्र होता है।
• 2. तेज़ या अनियमित दिल की धड़कन।
• 3. पेट दर्द जो अपच जैसा लगता है।
• 4. ऊपरी शरीर में बेचैनी या दर्द, जिसमें बायां कंधा, हाथ, गर्दन, पीठ, जबड़ा या पेट शामिल है।
• 5. सांस की तकलीफ के कारण आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आराम करने के दौरान भी आपको पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है।
• 6. चक्कर आना या बाहर निकलने की अनुभूति।
• 7. एक ठंडा पसीना फूट पड़ा।
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मिनी हार्ट अटैक के लक्षण

दिल को पोषण देने वाली धमनियों में रुकावट के कारण दिल का दौरा पड़ता है। “मिनी” दिल के दौरे के दौरान हृदय में रक्त का प्रवाह आंशिक रूप से प्रतिबंधित होता है। यह दिल के दौरे के अन्य रूपों की तुलना में लक्षण पैदा करता है जबकि कम हृदय क्षति का कारण बनता है। एक मिनी दिल का दौरा कम नुकसान पहुंचा सकता है, फिर भी यह एक गंभीर समस्या है। मिनी हार्ट अटैक के लक्षण बड़े हार्ट अटैक जैसे हो सकते हैं। उनमें से कुछ में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. 1. सीने में दर्द जो 10 मिनट से अधिक समय तक रहता है।
2. 2. बेचैनी हाथ, जबड़े और गर्दन तक फैल जाती है।
3. 3. साँस लेने में कठिनाई
4. 4. उल्टी और जी मिचलाना
5. 5. बेहोशी
6. 6. थकान
7. 7. पसीना आना
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दिल का दौरा पड़ने से पहले एक महिला में कितने समय तक लक्षण हो सकते हैं?

जबकि कोई निर्णायक उत्तर नहीं है, कुछ डॉक्टरों का अनुमान है कि दिल का दौरा पड़ने से दो सप्ताह पहले सामान्य महिला में दिल का दौरा पड़ने के लक्षण होते हैं। बहुत से लोगों का मानना ​​है कि दिल का दौरा अचानक पड़ता है। हालांकि, अध्ययनों से पता चलता है कि दिल का दौरा पड़ने से कई हफ्तों पहले महिलाओं में दिल का दौरा पड़ने के लक्षण दिखाई देते हैं।

एक महीने पहले हार्ट अटैक के 6 लक्षण

हालांकि सीने में जकड़न और ऊपरी शरीर में दर्द या बेचैनी जैसे लक्षण अधिक दिखाई देते हैं, दिल के दौरे में ऐसे कई लक्षण दिखाई देते हैं जिनका गलत निदान जल्दी हो जाता है। दिल के दौरे के लक्षणों का पता लगाना और जल्द से जल्द उपचार प्राप्त करना जीवन और मृत्यु के बीच महत्वपूर्ण अंतर हो सकता है। जागरूक होने के लिए सबसे प्रचलित लक्षण निम्नलिखित हैं।

आपके सीने के केंद्र में असुविधाजनक दबाव, परिपूर्णता, निचोड़ना या बेचैनी। यह व्यथा लहरों में हो सकती है जो कुछ मिनटों से अधिक समय तक चलती है।

एक बेचैन रात या व्यस्त दिन के बाद थकान महसूस होना आम बात है। हालांकि, महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने से एक महीने पहले तक थकान महसूस हो सकती है।

छाती के अलावा, पीठ, कंधे, हाथ, गर्दन या जबड़े में दर्द शुरुआती लक्षण हो सकता है।

चक्कर आना या चक्कर आना, सीने में बेचैनी और सांस लेने में कठिनाई रक्त की मात्रा में कमी और रक्तचाप में कमी का संकेत दे सकती है, यह दर्शाता है कि दिल का दौरा आसन्न है।

जब हृदय को पर्याप्त रक्त प्रवाह नहीं मिलता है, तो शरीर में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं।

यदि आपने अचानक देखा है कि सीढ़ियां चढ़ना लगातार कठिन होता जा रहा है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करें।

हार्ट अटैक के दौरान रक्तचाप

जब आपका रक्तचाप नाटकीय रूप से बढ़ जाता है, तो आपको दिल का दौरा पड़ने की संभावना अधिक होती है। दिल का दौरा पड़ने के दौरान या उसके तुरंत बाद उच्च रक्तचाप आपके लिए एक और दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उच्च रक्तचाप हृदय पर तनाव को बढ़ाता है और पंप के लिए आपके पूरे शरीर की मांगों को पूरा करने के लिए संकरी धमनियों के माध्यम से पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त का परिवहन करना अधिक कठिन बना देता है। यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो आपको जल्द से जल्द विशेषज्ञ चिकित्सक से मिलना चाहिए। आपके रक्तचाप के स्तर को नियंत्रित करने के लिए कुछ परिस्थितियों में दवा आवश्यक हो सकती है। इसके अलावा, जीवनशैली में बदलाव जैसे संतुलित आहार खाना और बार-बार व्यायाम करना समय के साथ आपके रक्तचाप के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है।

निष्कर्ष

ऊपर सूचीबद्ध दिल के दौरे के लक्षणों पर ध्यान दें और जितनी जल्दी हो सके अपने जीवन को सुरक्षित रखने के लिए आवश्यक प्रक्रियाएं करें। चिकित्सक से परामर्श करें यदि ऊपर बताए गए हमले के लक्षण अपने आप ठीक नहीं होते हैं। आप सतर्क और चौकस रहकर ऐसी घटनाओं से काफी हद तक बच सकते हैं। इसके अलावा, हृदय रोग का शिकार होने से बचने के लिए अपनी जीवनशैली और तनाव के स्तर पर नजर रखें। कुछ समय के लिए, आसन्न दिल के दौरे के निम्नलिखित लक्षणों को याद करें: गर्दन/कंधे की परेशानी, मतली, अत्यधिक टखने की सूजन, और सीने में दर्द। इसलिए, यदि इनमें से कोई भी लक्षण कहीं से भी विकसित होता है, तो जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श करें क्योंकि यह बहुत देर हो सकती है!

क्या हार्ट अटैक का दर्द बहुत दर्दनाक होता है?

कई दिल के दौरे में छाती के केंद्र या बाईं ओर बेचैनी या दर्द होता है, जो कुछ क्षणों तक रहता है या गायब हो जाता है और वापस आ जाता है। असुविधा दबाव, परिपूर्णता, निचोड़ने या दर्द के रूप में प्रकट हो सकती है। कमजोरी, चक्कर आना या बेहोशी महसूस होना अन्य गंभीर लक्षण हैं। आप ठंडे पसीने में भी बह सकते हैं।

आसन्न दिल के दौरे के संकेत क्या हैं?

आसन्न दिल के दौरे के मुख्य लक्षण इस प्रकार हैं:

• 1. बेचैनी या सीने में दर्द।
• 2. चक्कर आना और कमजोरी महसूस होना।
• 3. सांस लेने में तकलीफ।
• 4. गर्दन, जबड़े और पीठ में दर्द और बेचैनी।
• 5. एक या शायद दोनों हाथों में दर्द और बेचैनी।
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हार्ट अटैक का दर्द कितना तेज होता है?

क्योंकि दिल का दौरा पड़ने का दर्द बहुत भिन्न हो सकता है, इसलिए आपके लक्षणों को यथासंभव सटीक रूप से समझाना महत्वपूर्ण है। दिल के दौरे के सबसे आम लक्षण हैं सीने में तकलीफ, सांस लेने में तकलीफ, पसीना और जी मिचलाना। कुछ व्यक्तियों को अपनी छाती में तेज हथौड़े या धड़कन का अनुभव हो सकता है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे सीने में दर्द गंभीर है?

छाती का दर्द विभिन्न मुद्दों को इंगित कर सकता है, और यह सोचने से पहले संभावित मुद्दों को जांचना महत्वपूर्ण है कि छाती की परेशानी महत्वपूर्ण है। सांस की तकलीफ, बुखार, पसीना, उच्च हृदय गति, मतली या उल्टी, हल्का सिर या चक्कर आना, और थकान कुछ सबसे सामान्य लक्षण हैं जो अधिक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकते हैं। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण अक्सर होता है, तो आपको मूल्यांकन के लिए अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए।

मैं दिल का दौरा पड़ने के लिए अपना परीक्षण कैसे कर सकता हूं?

यदि आपको एक या दोनों हाथों, गर्दन, पीठ, जबड़े, या पेट में दर्द या बेचैनी महसूस होती है, सांस लेने में कठिनाई होती है, और दिल के दौरे के अन्य लक्षणों में मतली, ठंडा पसीना और हल्का सिर आना शामिल है।

क्या आपको दिनों के लिए दिल का दौरा पड़ सकता है?

अधिकांश दिल के दौरे अप्रत्याशित रूप से होते हैं। हालांकि, कुछ व्यक्तियों में घटना के घंटों, दिनों और हफ्तों के लिए खतरे और लक्षण होते हैं। हाई बीपी और सीने में दर्द जो बना रहता है और आराम करने से ठीक नहीं होता है, यह एक आपातकालीन चेतावनी संकेत हो सकता है।

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