Flush Therapy in Tamil – ஃப்ளஷ் தெரபி என்பது சிறுநீரக கற்களுக்குச் சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு பிரபலமான முறையாகும். எலுமிச்சை சாறு, ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு கரைசலைக் குடிப்பது உங்கள் கல்லைக் கடந்து எதிர்காலத்தில் உருவாவதைத் தடுக்கிறது. சிறுநீரகக் கல்லுக்கு ஃப்ளஷ் தெரபி இது எப்படி வேலை செய்கிறது.
ஃப்ளஷ் தெரபி என்பது சிறுநீரகக் கற்களுக்குச் சிகிச்சையளிப்பதற்கான நன்கு அறியப்பட்ட முறையாகும். (Flush Therapy is a well-known method for treating kidney stones.)
ஃப்ளஷ் தெரபி, சிறுநீரகக் கோலிக் ஃப்ளஷிங் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது சிறுநீரக கற்களுக்குச் சிகிச்சையளிப்பதற்கான நன்கு அறியப்பட்ட முறையாகும். சிறுநீரக கற்களுக்குச் சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகவும் பிரபலமான ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத நுட்பங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும், மேலும் இந்த நிலையைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஃப்ளஷ் சிகிச்சையானது சிறுநீரின் மூலம் கல்லை வெளியே தள்ளுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இது அதன் அறிகுறிகளை நீக்கி அதனுடன் தொடர்புடைய வலியைக் குறைக்கும். வழக்கத்தைவிட அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது போல் தோன்றும் வரை ஏராளமான திரவங்களை (பொதுவாகத் தண்ணீர்) குடிப்பதை இந்தச் செயல்முறை உள்ளடக்குகிறது.
எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவை ஃப்ளஷ் தெரபியின் மிகவும் பிரபலமான முறைகளில் ஒன்றாகும் (Lemon Juice and Olive Oil are one of the most popular methods of Flush Therapy)
எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலவையானது ஃப்ளஷ் தெரபியின் மிகவும் பிரபலமான முறைகளில் ஒன்றாகும். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலவையானது சிறுநீரக கல் சிகிச்சைக்கு மிகவும் பயனுள்ள முறையாகும்.
சிறுநீரக கற்களை அகற்ற இது ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள முறையாகும். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலவையை வாய் வழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது உடலின் வலியுள்ள பகுதியில் வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தலாம்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை ஃப்ளஷ் தெரபி தீர்வாகவும் பயன்படுத்தலாம். (Apple Cider Vinegar can also be used as a Flush Therapy solution)
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஃப்ளஷ் தெரபிக்கு மிகவும் பிரபலமான முறைகளில் ஒன்றாகும். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் இதைப் பயன்படுத்தலாம். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்த அளவை பராமரிக்க உதவுவது போன்ற பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
உடல் எடையைக் குறைக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஏனெனில் இது உங்கள் உடலுக்கு வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு தேவையான ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. அதுமட்டுமின்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதோடு, கொலஸ்ட்ரால் அளவையும் குறைக்கும்.
தர்பூசணி அல்லது தர்பூசணி சாறு ஃப்ளஷ் தெரபியின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு தீர்வு (Watermelon or watermelon juice is another solution that can be used as a part of Flush Therapy)
தர்பூசணி அல்லது தர்பூசணி சாறு ஃப்ளஷ் தெரபியின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு தீர்வு. தர்பூசணி சிட்ரூலின் ஒரு நல்ல மூலமாகும், இது சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் சிறுநீரகத்தை விரிவுபடுத்த உதவுகிறது. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல் போன்ற பல நேர்மறையான ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் சிட்ருலின் கொண்டுள்ளது.
தர்பூசணி பொட்டாசியத்தின் நல்ல மூலமாகும், இது உங்கள் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதன் மூலமும், நீரிழப்பு ஏற்படுவதைத் தடுப்பதன் மூலமும் சிறுநீரக கல் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. அதாவது தர்பூசணியை தொடர்ந்து உட்கொள்வதால், எதிர்காலத்தில் சிறுநீரக கற்கள் உருவாகாமல் தடுக்கலாம்!
எந்தச் சிறுநீரகக் கல் சிகிச்சை விருப்பங்கள் உங்களுக்குச் சரியானது என்பதைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பைத் திட்டமிடுங்கள் (Schedule an appointment with your doctor to discuss which Kidney Stone Treatment options are right for you)
எந்தச் சிறுநீரகக் கல் சிகிச்சை விருப்பங்கள் உங்களுக்குச் சரியானது என்பதைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பைத் திட்டமிடுங்கள். ஒவ்வொரு முறையின் நன்மை தீமைகள், ஒவ்வொரு முறையின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் மற்றும் ஒவ்வொரு முறையின் விலையையும் விவாதிக்கவும்.
மேலும், உங்களுக்குப் பாதுகாப்பான வேறு ஏதேனும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளதா என உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கவும்.
ஃப்ளஷ் தெரபி என்பது சிறுநீரக கல் சிகிச்சைக்கான ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத நுட்பமாகும் (Flush therapy is a non-invasive technique for kidney stone treatment)
ஃப்ளஷ் தெரபி என்பது சிறுநீரக கல் சிகிச்சைக்கான ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத மற்றும் பாதுகாப்பான நுட்பமாகும். நரம்பு வழியாகச் சொட்டு மருந்துமூலம் நோயாளியின் உடலில் செலுத்தப்படும் சிறப்பு தீர்வுகளைப் பயன்படுத்தி சிறுநீரகக் கல்லை வெளியேற்றுவதன் மூலம் இது செயல்படுகிறது.
அனைத்து நோயாளிகளும் இந்த வகை சிகிச்சைக்கு வேட்பாளர்களாக இருக்க மாட்டார்கள் என்றாலும், தகுதி பெற்றவர்கள் அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிற ஆக்கிரமிப்பு நடைமுறைகளுக்கு உட்படாமல் தங்கள் அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் பெற எதிர்பார்க்கலாம். செயல்முறை ஒரு மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக எடுக்கும் மற்றும் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் இருந்தால்.
ஃப்ளஷ் சிகிச்சையை யார் பயன்படுத்தலாம்? (Who Can Use Flush Therapy?)
ஃப்ளஷ் சிகிச்சையானது மீண்டும் மீண்டும் வரும் அல்லது வலிமிகுந்த சிறுநீரகக் கற்களால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் மற்றும் சிறுநீரகப் பெருங்குடல் (சிறுநீரகத்தின் வலி வீக்கம்) அல்லது சிஸ்டிக் சிறுநீரக நோய் (சிறுநீரகங்களில் முடிச்சு உருவாக்கம்) ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்குப் பயனளிக்கும்.
சிறுநீரக கல் பறிப்பு சிகிச்சைக்கு மூன்று முக்கிய முறைகள் உள்ளன, அவை பின்வருமாறு (There are three main methods for kidney stone flush therapy which are as follows)
சிறுநீர்ப் பாதையில் உள்ள கற்களை அகற்றுவதற்கும், அவை திரும்புவதைத் தடுப்பதற்கும் ஃப்ளஷ் தெரபி ஒரு சிறந்த முறையாகும். நீங்கள் இயற்கையான சிறுநீரக கல் சிகிச்சையைத் தேடுகிறீர்களானால், ஃப்ளஷ் சிகிச்சை ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.
சிறுநீரக கற்களை அகற்றும்போது, அவற்றிற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பல்வேறு முறைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், சில முறைகள் மட்டுமே செயல்படும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் மருத்துவ ஆய்வுகள்மூலம், சுத்தப்படுத்துதல் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல் போன்ற நேர்மறையான முடிவுகள் உள்ளன. ஆனால் உங்கள் கற்களுக்கு 100% இயற்கையான சிகிச்சையை நீங்கள் விரும்பினால், பக்கவிளைவுகள் இல்லாததால், ஃப்ளஷ் சிகிச்சையை முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கிறேன்!
இந்தக் கட்டுரையில், ஃப்ளஷ் தெரபி என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பற்றி விவாதிப்போம், இதன் மூலம் இது நீங்களே முயற்சி செய்யத் தகுந்ததா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்!
எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலவை (Lemon juice and olive oil combination)
சிறுநீரக கற்கள் வருவதைத் தடுக்கும் நோயாளிகளுக்கு எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலவை மற்றொரு சிறந்த வழி. எலுமிச்சைச் சாறு ஒரு துவர்ப்பு மருந்தாகச் செயல்படுகிறது, இது சிறுநீர் பாதையில் உள்ள சிறு கற்களைக் கரைக்க உதவுகிறது. ஆலிவ் எண்ணெய் சில சிறிய மற்றும் நடுத்தர அளவிலான கற்களைக் கரைக்க உதவும், ஆனால் அதன் முக்கிய நன்மை எலுமிச்சை சாறுடன் தண்ணீர் குடித்த பிறகு செரிமான மண்டலத்தை ஆற்ற உதவுகிறது. உங்கள் விருப்பம் அல்லது உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைப் பொறுத்து எலுமிச்சை சாற்றை வெந்நீர் அல்லது குளிர்ந்த நீருடன் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
குருதிநெல்லி பழச்சாறு (Cranberry juice)
குருதிநெல்லி சாறு உங்கள் சிறுநீரகங்களை வெளியேற்றவும், எதிர்காலத்தில் சிறுநீரக கற்களைத் தடுக்கவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். குருதிநெல்லி சாறு வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது மற்றும் அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்புப் பண்புகள் காரணமாகச் சிறுநீர்ப்பை தொற்றுகளை தடுக்க உதவுகிறது. இந்தக் குறிப்பிட்ட பழம் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாகச் சிறுநீரக கற்கள், சிஸ்டிடிஸ் (சிறுநீர்ப்பை தொற்று), கீல்வாதம், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீர் அமைப்பைப் பாதிக்கும் பல கோளாறுகளுக்குச் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குருதிநெல்லி சாற்றில் அதிக அளவு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பைட்டோ கெமிக்கல்கள் உள்ளன, அவை வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுவதோடு, வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது உங்கள் சிறுநீரில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும் கூடுதல் சளி உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது.
ஆப்பிள் சாறு வினிகர் (Apple cider vinegar)
சிறுநீரக கற்களுக்குச் சிகிச்சையளிக்க ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு சிறந்த ஃப்ளஷ் நுட்பமாகும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் குடிக்கும்போது, நீங்கள் அதை 1 முதல் 3 தேக்கரண்டி வரை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதை உட்கொள்ள சிறந்த வழி தண்ணீர் அல்லது சாறு நீர்த்த. நீங்கள் சுவை அல்லது வாசனையைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படாவிட்டால் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை நேராகக் குடிக்கலாம்.
உங்கள் வயிற்றில் எரியும் உணர்வை உணரும் வரை ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை இந்தக் கலவையை ஒரு கிளாஸ் குடிப்பது முக்கியம், இது அமிலங்கள் உங்கள் உடலில் வெளியிடப்பட்டது மற்றும் உங்கள் சிறுநீர் பாதையிலிருந்து கால்சியம் ஆக்சலேட் கற்களை அகற்ற உதவும். கலவையைக் குடித்த 2-4 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை உட்கொள்வதை நிறுத்துவது நல்லது, ஏனெனில் அதிக அமிலத்தன்மை உங்கள் வயிற்றின் புறணி மற்றும் உணவுக்குழாய் (வாயை வயிற்றுடன் இணைக்கும் குழாய்) திசுக்களை எரிச்சலூட்டும் அல்லது சேதப்படுத்தும்.
காலப்போக்கில் பெரிய அளவுகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு அசௌகரியம் அல்லது வலிக்கான அறிகுறிகள் இல்லை என்றால், உங்கள் கற்கள் சிறுநீர் அல்லது குடல் இயக்கங்கள்மூலம் வெளியேறும் வரை ஆப்பிள் சாறு வினிகரைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடரவும்.
சிறுநீரக கற்கள் வருவதைத் தடுக்கும் நோயாளிகளுக்கு ஃப்ளஷ் தெரபி ஒரு நல்ல வழி (Flush Therapy is a good option for patients looking to prevent the onset of kidney stones)
ஃப்ளஷ் தெரபி என்பது சிறுநீரக கல் சிகிச்சைக்கான ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத நுட்பமாகும். சிறுநீர் பாதையை நீர்த்துப்போகச் செய்வதற்கும் ஏற்கனவே உருவாகியுள்ள கற்களைக் கரைப்பதற்கும் அதிக அளவு தண்ணீர் அல்லது பிற திரவங்களைக் குடிப்பது இதில் அடங்கும்.
சிறுநீரக கற்களுக்குச் சிகிச்சையளிப்பதற்கான பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாக இருப்பதுடன், ஃப்ளஷ் தெரபி மீண்டும் மீண்டும் வரும் எபிசோட்களுக்கு எதிரான தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். அறுவைசிகிச்சை அல்லது பிற ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சைகளுக்கு மாற்றாக நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், ஃப்ளஷ் சிகிச்சை உங்கள் சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம்.
ஃப்ளஷ் சிகிச்சையைச் செய்வதற்கு மூன்று முக்கிய முறைகள் உள்ளன: வாய்வழி வடிகட்டுதல், பெர்குடேனியஸ் நெஃப்ரோஸ்டமி மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் ஸ்டென்டிங். இந்த முறைகள் செயல்திறன் மற்றும் சிக்கலான தன்மை ஆகிய இரண்டிலும் வேறுபடுகின்றன; இருப்பினும், சிறுநீர் ஓட்டத்தின் மூலம் உடலிலிருந்து இருக்கும் அல்லது சாத்தியமான தடைகளை வெளியேற்றுவதற்கு அதிக அளவு திரவத்தைப் பயன்படுத்துகிறது.
முடிவுரை (Conclusion)
எந்தவொரு சிகிச்சையிலும், உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, உங்களுக்குச் சரியான விருப்பங்களைத் தீர்மானிப்பது முக்கியம். ஃப்ளஷ் தெரபி பற்றி ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் அல்லது இந்த முறை உங்கள் சூழ்நிலைக்குப் பொருத்தமானதா எனில், இன்றே எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்!
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (Frequently Asked Questions)
ஃப்ளஷ் சிகிச்சை என்றால் என்ன?
ஃப்ளஷ் தெரபி என்பது ஒரு மெல்லிய குழாய் வழியாக ஒரு சிறிய அளவு திரவத்தைச் சிறுநீரகத்திற்குள் செலுத்தும் ஒரு செயல்முறையாகும். உங்கள் சிறுநீரகத்தில் சிக்கியுள்ள கற்களைத் தளர்த்தவும், அவற்றை உங்கள் சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்றவும் திரவம் உதவுகிறது. ஃப்ளஷ் தெரபி உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் அல்லது வீட்டில் செய்யப்படலாம்.
நீங்கள் எப்படி ஃப்ளஷ் சிகிச்சையை மேற்கொள்கிறீர்கள்?
உங்கள் சிறுநீரகத்தில் திரவத்தைச் செலுத்த மருத்துவர் வடிகுழாய் எனப்படும் மெல்லிய குழாயைப் பயன்படுத்துவார்.
ஃப்ளஷ் சிகிச்சையின் நன்மைகள் என்ன?
அறுவைசிகிச்சை இல்லாமல் சிறுநீரக கற்களை அகற்ற ஃப்ளஷ் சிகிச்சை ஒரு சிறந்த வழியாகும். சிறுநீரகக் கற்களை அகற்றுவதற்கான மற்ற நடைமுறைகளைப் போன்ற பக்க விளைவுகள் அல்லது சிக்கல்கள் இதில் இல்லை.
ஃப்ளஷ் சிகிச்சை உங்களுக்குச் சரியானதா என்பதை எப்படி அறிவது?
உங்களிடம் சிறுநீரகக் கல் மிகப் பெரியதாக இருந்தால் அல்லது உங்களிடம் பல சிறிய கற்கள் இருந்தால், ஃப்ளஷ் சிகிச்சை ஒரு நல்ல வழி.
தொடர்புடைய இடுகை